Stres

Kako smanjiti KORTIZOL – Hormon stresa?

KucniLekar
Svi znamo da je stres glavni okidač za razvijanje mnogih bolesti kao što su dijabetes, srčani problemi, gojaznost…i zato se treba upoznati sa ovim problemom i preduzeti sve što je u našoj moći da sprečimo nastajanje bolesti. Kako…
Joga

Svrha Joge (VIDEO)

KucniLekar 0
Još od pamtiveka, ljudi su koristili tehnologiju joge u razne svrhe. Međutim, ono što je održalo popularnost joge hiljadama godina, nije bilo koja svrha koju bismo jogi mogli da pripišemo, već upravo potreba za jednom od osnovnih svrha…
Terme

Tako se budite samo u Ptuju!

Redakcija Kucnilekar
Plivanje i opuštanje u blagotvornoj termalnoj vodi. Golf i korišćenje saune. Jutarnje trčanje i opuštajuća masaža. Biciklizam i osnažujuće kupke. Tretmani za podmlađivanje i zdrava ishrana. U Termama Ptuj su na prvom mestu briga o fizičkoj…
Joga

Joga pojačava želju za seksom

Redakcija Kucnilekar
Žene između 30 i 60 godina, za samo 12 nedelja baveći se jogom, mogu da podignu svoju seksualnost, i tako vrate iskru u svojoj vezi. Naučnici su posmatrali žene, starosti između 30 i 60 godina, koje su pre svega zbog viška kilograma…
Joga

Zašto vežbati jogu?

Milena Milić d.i.a. 0
Joga predstavlja jedan od šest filozofskih sistema (daršana) koja se bazira na metodama umne, afektivne, telesne I energetske kontrole. Ovim postignućima čovek se oslobađa od neznanja, strasti i usmerava se ka oslobođenju Joga asane…
Duh i telo

Zašto vežbati jogu?

Redakcija Kucnilekar 0
Joga predstavlja jedan od šest filozofskih sistema (daršana) koja se bazira na metodama umne, afektivne, telesne I energetske kontrole. Ovim postignućima čovek se oslobađa od neznanja, strasti i usmerava se ka oslobođenju. Joga asane su…