Kućni lekar vodič do savršenog zdravlja!
Prirodni lekovi
Evo zbog čega treba da jedete kukuruz? VIDEO
Kukuruz je značajna poljoprivredna kultura koja se uzgaja širom sveta i ima nekoliko potencijalnih koristi za…
Kada organizam ima manjak šećera (glukoze)!
Kada organizam ima manjak šećera (glukoze), to može izazvati niz fizioloških reakcija i simptoma.
Glukoza je…
Koliko je zdrav sok od paradajza( VIDEO)
Sveži sok od paradajza je odličan izvor vitamina A i C.
Redovnim ispijanjem ovog soka sprečićete eventualne…
Voće koje će vas hidrirati pored vode (VIDEO)
Osim vode, koju svakodnevno pijemo, bitno je znati koje nas voće dodatno hidriraju te ih treba što više unositi…
Jedite dinju svaki dan a ovo su razlozi i zašto (VIDEO)
Jedite dinju ! Ova slasna voćka obiluje antioksidansima kolinom, zeaksantinom i beta karotenom, koji pružaju…
Koliko je zdrav sok od paradajza (VIDEO)
Sok od paradajza ima jako blagotvorno dejstvo na ceo organizam i prava je riznica zdravlja.
Sadrži brojne…
Bolesti srca i krvnih sudova
Šta je normalan broj otkucaja srca ? VIDEO
Normalan broj otkucaja srca može varirati u zavisnosti od različitih faktora, uključujući uzrast, fizičku…
Obratite pažnju koliko dugo spavate! Previše sna slabi rad srca?
Nema dokaza koji potvrđuju da previše sna direktno slabi rad srca.
U stvari, nedostatak sna može biti…
Srčana slabost! Svi zanemarujemo simptome koji mogu na vreme da se reše! Doktor…
Srčana slabost (insuficijencija) predstavlja poremećaj funkcije srca koji se manifestuje u situaciji kada srce kao…
Značaj OMEGA-3 u telu! Postoje tri glavna tipa omega-3 masnih kiselina
Omega-3 masne kiseline su esencijalne masne kiseline koje imaju ključnu ulogu u funkcionisanju tela.
…
Savet kardiologa koje namirnice treba manje konzumirati (VIDEO)
Visoki krvni pritisak ili hipertenzija pogađa sve veći broj ljudi.
Može dovesti do smrtonosnih komplikacija,…
Povišen krvni pritisak – hipertenzija
Povišen krvni pritisak je bolest modernog doba, a povezana je sa povećanim stresom, manjkom sna, gojaznošću, slanom…
Lekovite biljke
Smilje (latinski naziv: Helichrisum italicum) je višegodišnja biljka koja se često koristi u aromaterapiji, kozmetici i tradicionalnoj medicini zbog brojnih prednosti za zdravlje i lepotu kože.
Smilje potiče sa mediteranskog područja, ali ga karakterišu srebrno-sivi listovi i sitni…
Pročitaj više...
Da li Lavanda deluje i kao sedativ? VIDEO
Lavanda se često koristi kao prirodni sedativ i ima umirujuće svojstvo.
Miris lavande može pomoći opuštanju i…
Cikorija: Prirodni Dar Zdravlja (VIDEO)
Cikorija je biljka koja je često zanemarena u mnogim ishranama, ali je istovremeno bogata korisnim hranljivim…
Šta je zapravo kumin? Sve prednosti i zdravlje! (VIDEO)
Kumin, poznat i kao kumin seme, je začin koji se dobija iz semena biljke Cuminum cyminum, koja je deo porodice…
BILJKE ZA PREČIŠĆAVANJE VAZDUHA (VIDEO)
Biljke koje su poznate po svojoj sposobnosti da prečišćavaju vazduh.
Ove biljke su obično izuzetno efikasne u…