Magnezijum rešenje za dobar i miran san

Poznato je da magnezijum ima smirujući uticaj na nervni sistem. Zbog toga se ovaj mineral često koristi za podsticanje dobrog sna. Takođe se može koristiti za smirivanje iritiranih i previše podraženih nerava. To je posebno korisno kod…

Zašto oko poigrava?

Trzanje oka, tikovi očnog kapka i grčenje oka su prilično uobičajena pojava. Obično se grči samo donji kapak, ali i gornji kapak može da “zaigra”. Većina trzaja oka se brzo pojavljuju i nestaju, mada mogu trajati nedeljama ili čak mesecima.…

Magnezijum je dobar za nerve

Magnezijum ima smirujući uticaj na nerve, pa se često koristi za podsticanje dobrog sna. Takođe se može koristiti za smirivanje iritiranih i previše podraženih nerava. To je posebno korisno kod epileptičkih napada, kolvulzija kod trudnica i…