Izborite se sa nedostatkom magnezijuma uz ovu namirnicu
Većina odraslih ljudi se bori sa nedostatkom magnezijuma u organizmu, pa pribegava unosu kroz suplemente i tablete.
Međutim može se nadoknaditi i kroz specifičnu ishranu i konzumiranje određenih namirnica
Tofu daje dovoljnu dnevnu…