Mnogi ni ne znaju da su dehidrirali, jer nemaju osećaj žeđi. Međutim postoje znakovi koji ukazuju na to. Boli vas glava? Možda ste izgubili mnogo tečnosti, pa vam je pao pritisak i slab je dovod kiseonika u mozak što dovodi do…

Voda je jedan od ključeva za regulaciju metabolizma, a budući da u ćelije prodire sporo, pijte pre nego što osetite žeđ i znajte da sokovi ne mogu nadomestiti organizmu najpotrebniju – čistu vodu. Zdravstvene prednosti pitke vode…

5 saveta o ishrani! Nastanak tromba je ozbiljno zdravstveno stanje koje može imati dalekosežne posledice. Preko 50 hiljada ljudi u Srbiji svake godine umre od posledica neke od bolesti srca i krvnih sudova. Važno je naglasiti…

U današnje vreme možemo primetiti pojačanu potražnju za različitim difuzerima i ovlaživačima vazduha, koji se koriste sa eteričnim uljima u aromaterapiji, ili za jednostavno podizanje vlage u vazduhu. Mogu biti veoma lepo dizajnirani, sa…

Iako postoje metode lečenja glavobolja, one su smetnja, pogotovo ako se stalno ponavljaju. Ne samo da mogu da vam poremete dan i noć, već zbog njih možete da se osećate ošamućeno i dezorijentisano. Ako se glavobolja neprestano vraća,…

Otkrijte sve faktore koji uzrokuju tamne podočnjake kako biste bili spremniji da ih tretirate kada se pojave. Znak starenja Najveći razlog zašto tamni, upali podočnjaci postaju vidljivi je prirodni gubitak volumena u predelu lica. Kako…

Ako niste sigurni da li imate glavobolju ili migrenu, jednostavan način da napravite razliku između njih je da odredite gde se bol nalazi. Glavobolja se oseća na više mesta u vašoj glavi, dok migrene obično prouzrokuju bol iza vaših…

Pravilna konzumacija tečnosti je od vitalnog značaja za održavanje svake funkcije naših organa – od mozga, preko mišića, pa do zdravog izgleda naše kože i celokupnog kardiovaskularnog sistema. Voda čini oko 60% naše telesne težine. Iako…

Odavno je poznato koliko je važno da svakodnevno pijemo vodu i kakve su posledice po zdravlje ukoliko nedovoljno unosimo ovu tečnost. Hidratantna krema ne pomaže Ako primena normalne količine kreme ne poboljšava stanje vaše suve kože,…