Osobe sa krvnim grupama A, B ili AB imaju veći rizik za bolesti srca nego osobe s krvnom grupom 0 (nulta). Podaci istraživača s National Institutes of Health (NIH) prikupljani su sedam godina na uzorku od oko 50.000 ispitanika iz severozapadnog Irana. Pri tom se pokazalo da osobe s krvnim grupama A, B ili AB […]
Sitne bradavice su kožne benigne izrasline koje izgledaju kao mali, mekani baloni koji vise na koži. Iako su bezopasne, većina nas želi da ih se reši jer se uglavnom nalaze na nezgodnim mestima, posebno na vratu. Dobra stvar je da ih možete ukloniti i u vašem domu bez odlaska doktoru. Potreban vam je samo jedan […]
Grašak ne spominju često u temama o zdravlju, niti je uvršten na popis lekovitih namirnica koje mogu pomoći u borbi protiv raka i holesterola.A trebalo bi. Grašak je prepun hranljivih materija, uključujući fitohemikalije, koje su odlične u borbi protiv raka, snižavanju holesterola, a imaju i probiotički efekt. Istraživači sa Univerziteta Florida napominju da je grašak […]
Pored toga što je najbolji lek za želudac, konzumiranje soka od sirovog krompira odlično je sredstvo za jačanje imuniteta, a pomaže i pri uklanjanju učestalih glavobolja i menstrualnih bolova… Lekovita svojstva sirovog krompira odavno su poznata narodnoj medicini, ali uprkos tome vlada mišljenje da se on ne sme konzumirati sirov. Zapravo, reč je o zabludi, […]
Predstavljamo vam fantastičan napitak koji je osnova režima za čišćenje organizma . Ovaj napitak će vam pomoći da ubrzate metabolizam i munjevitom brzinom se rešite viška kilograma. Sastojci: 5 limunova 15 ml javorovog sirupa 1 kašičicu kajenske paprike 500 ml filtrirane vode Priprema: Izmešajte sve sastojke i pijuckajte tokom dana. Potrudite se da potrošite sve, […]
Iako se u medicinskim krugovima već godinama spekuliše o posledicama konzumiranja velikih količina crvenog mesa, nekoliko naučnih istraživanja ponudilo je (slabe) dokaze da velika zastupljenost ovog mesa u ishrani može povećati rizik od oboljevanja od raka debelog creva. Teško je potpuno se odreći crvenog mesa…Jedite ga ponekad Međutim, naučnici nisu uspeli da otkriju “mehanizam” koji […]
Malo kalorija, puno vitamina i belančevina – to je surutka, tečnost koja ostaje kao nusprodukt sirenja mleka. Pobornici zdravog načina ishrane znaju da je ovaj napitak pravi eliksir zdravlja i ima mnoga lekovita svojstva. Idealna za mršavljenje Zbog sličnosti majčinom mleku može se koristiti kao dodatak za mleko u ishrani dojenčadi. Surutka je u izvornom […]
Mitiseri se najčešće pojavljuju na području nosa, ali zahvataju i čitavo lice, uz nos najčešće bradu i čelo. Prekrivanje upornih mitisera šminkom nije rešenje. Ali, spas ipak postoji! Važno je prvo ukloniti mrtve ćelije kože koje mitesere zarobljavaju u porama kože. To se učinkovito može napraviti pilingom lica. Ne morate kupovati skupe preparate, dovoljno je […]
Najbolji način da izbegnete polne infekcije je da nemate seks. Ipak, to nije izbor koji velika većina ljudi želi da napravi. Jednom kada ste se odlučili za život sa seksom, postoje i drugi načini koji pomažu da smanjite rizik od dobijanja polnih bolesti. Kako? Kao prvo, potrebno je da upoznate i poznajete sebe. Drugo, potrebno […]
Predstavljamo vam najdelotvorniji lek kojim ćete se rešiti problema lenjih creva. Ovaj lek se pravi i koristi vrlo jednostavno. Sastojci: 100 gr suvih šljiva bez koštica 100 gr suvih smokava 100 gr livadskog meda 10 gr usitnjenog lista sene Priprema: Voće sameljite, izmešajte sa medom i senom i mešavinu držite u zatvorenoj tegli u frižideru. […]
Konačno je otkrivena vakcina protiv pušenja, odnosno protiv zavisnosti od nikotina. Naučnici tvrde da su otkrili vakcinu protiv zavisnosti od nikotina. Ona deluje tako što bukvalno “istrenira” organizam da nikotin prepozna kao strano telo, odnosno napadača i sprečava da otrov uopšte stigne do receptora za zadovoljstvo u mozgu. Vakcina se zasad odlično pokazala na laboratorijskim […]
Recept je na bazi meda i đumbira i nema nikakvih posledica. Žena je bila na aparatima 20-tak dana, imala je rak endokrinih žlezda. Tvrdi da se izlečila bez operacije i hemoterapija. Potrebno je: dva veća korena đumbira Pola kilograma domaćeg meda Priprema: Koren đumbira treba očistiti i izrendati na najsitnije uz pomoć električne seckalice. Zatim […]
Kratkovidost ili miopija (myopia) je stanje kod koga zraci svetlosti padaju u fokus ispred mrežnjače (retine), umesto na nju, zbog čega kratkovidi žmirkaju, škilje pokušavajući da dobiju oštru sliku predmeta. Kratkovidi ljudi udaljene predmete vide zamućeno, a na blizu vide relativno dobro. Znak kratkovidosti je, dakle, nemogućnost jasnog gledanja udaljenih predmeta kao što je TV, […]
Genetika ili nezdrav život nisu uzrok tumora, kako se ranije mislilo, već se radi o nedostatku sreće, navode američki naučnici. Kao kad se karte ne podele dobro Godinama su naučnici tvrdili da su fizička neaktivnost, loša ishrana ili geni glavni uzroci tumora, ali najnovija ispitivanja pokazuju da oni koji su dobili tumor jednostavno – nisu […]
Ako ne znate kako da se oslobodite stresa isprobajte ovu interesantnu rusku metodu za koju mnogi tvrde da je veoma efikasna i laka za izvođenje. Najvažnija stvar kod stresa je oslobađanje od negativnih emocija Izvor stresa nije kod svakog isti, i često jedna osoba ima nekoliko različitih okidača koji ih guraju u ovo nepodnošljivo stanje. […]
Osobe sa krvnim grupama A, B ili AB imaju veći rizik za bolesti srca nego osobe s krvnom grupom 0 (nulta). Podaci istraživača s National Institutes of Health (NIH) prikupljani su sedam godina na uzorku od oko 50.000 ispitanika iz severozapadnog Irana. Pri tom se pokazalo da osobe s krvnim grupama A, B ili AB […]
Grašak ne spominju često u temama o zdravlju, niti je uvršten na popis lekovitih namirnica koje mogu pomoći u borbi protiv raka i holesterola.A trebalo bi. Grašak je prepun hranljivih materija, uključujući fitohemikalije, koje su odlične u borbi protiv raka, snižavanju holesterola, a imaju i probiotički efekt. Istraživači sa Univerziteta Florida napominju da je grašak […]
Malo kalorija, puno vitamina i belančevina – to je surutka, tečnost koja ostaje kao nusprodukt sirenja mleka. Pobornici zdravog načina ishrane znaju da je ovaj napitak pravi eliksir zdravlja i ima mnoga lekovita svojstva. Idealna za mršavljenje Zbog sličnosti majčinom mleku može se koristiti kao dodatak za mleko u ishrani dojenčadi. Surutka je u izvornom […]
Najnovije istraživanja sprovedeno na iranskom medicinskom univerzitetu Shahid Sadoughi pokazalo je kako je kumin, koji se odavno koristi kao lek i začin, odličan borac protiv suvišnih kilograma. Rezultati istraživanja su otkrila kako samo kašičica kumina dnevno pomaže pri mršavljenju, smanjuje masno tkivo i snižava nivo holesterola. U istraživanju je učestvovalo 88 žena, koje su bile […]
Gubitak kose može da se pojavi na mnogo različitih načina, u zavisnosti od uzroka. Evo šta treba da znate. Kosa može da se gubi i postepeno i naglo Javlja se iznenada ili postepeno, a može da utiče samo na teme vaše glave li na celo telo. On može biti rezultat genetike, uzimanja određenih lekova ili […]
Opšte je poznato to da žene žive duže od muškaraca, ali mali broj ljudi razume zašto je to tako. Stručnjaci su naveli osnovne razloge zbog kojih žene nadžive muškarce, a oni mogu poslužiti kao podsticaj muškarcima da uvedu određene promene u život i tako produže svoj životni vek. Snažnije su i u fetalnom razdoblju Istraživanja […]
Pored brojnih preparata koji su nam dostupni po parfimerijama i apotekama, a i raznih “recepata” okačenih na itnernetu, umijemo da potpuno dignemo ruke od bilo kakvog tretmana, jer, prosto, ne znamo šta da odaberemo. Mi savetujemo – vratite se prirodi! Manite se špecija i mazalica punih kojekakvih dodataka, nego sami napravite čudotvornu mešavinu sode bikarbone […]
Zdrave žene do svojih tridesetih godina mogu da jedu šta god žele bez posledica na zdravlje i na liniju. Naravno, uvek je bolje birati zdraviji način ishrane, ali činjenica je da u mladosti telo brže i bolje oprašta mnoge “grehe”. Međutim, od 30. rođendana situacija se menja… Do 30. je sve dozvoljeno, a posle o […]
Za ovo lečenje ne postoji uzrasna ograničenja, podjednako je efikasan, kako za malu decu, tako i za odrasle ljude. Da biste započeli lečenje, biće vam potrebna 1 glavica kupusa i med. Priprema Odvojte jedan list od glavice. List kupusa treba spustiti na nekoliko minuta u vrelu vodu. Postaće topao i mekan. Potom jednu stranu namazati […]
Predstavljamo vam recept za sirup koji možete napraviti sami od sastojaka koje verovatno već imati u kući, a mogu ga konzumirati i mala deca. Ovaj prirodni lek možete pripremiti sami, a ukoliko nemate sve potrebne sastojke, možete ih nabaviti u najbližoj prodavnici „Zdrave hrane” ili ih potražite na obližnjoj pijaci. Trudite se da uz sirup […]
Grašak ne spominju često u temama o zdravlju, niti je uvršten na popis lekovitih namirnica koje mogu pomoći u borbi protiv raka i holesterola.A trebalo bi. Grašak je prepun hranljivih materija, uključujući fitohemikalije, koje su odlične u borbi protiv raka, snižavanju holesterola, a imaju i probiotički efekt. Istraživači sa Univerziteta Florida napominju da je grašak […]
Malo kalorija, puno vitamina i belančevina – to je surutka, tečnost koja ostaje kao nusprodukt sirenja mleka. Pobornici zdravog načina ishrane znaju da je ovaj napitak pravi eliksir zdravlja i ima mnoga lekovita svojstva. Idealna za mršavljenje Zbog sličnosti majčinom mleku može se koristiti kao dodatak za mleko u ishrani dojenčadi. Surutka je u izvornom […]
Nedostatak fizičkih aktivnosti je potencijalni uzrok dvostruko većeg broja smrtnih slučajeva u Evropi u poređenju sa gojaznošću, saopštili su istraživači posle dvanaestogodišnje analize podataka o preko 300.000 ljudi. Veći broj smrtnih slučajeva je posledica neaktivnosti nego gojaznosti Stručnjaci sa Univerziteta Kembridž navode da je oko 676.000 smrtnih slučajeva svake godine posledica neaktivnosti, u poređenju sa […]
Ako stanujete negde u niziji, imamo zaista zaista loše vesti za vas jer – bez obzira na to da li ste u gradu ili na selu, u odnosu na ašeg rođaka koji živi na planini – imate mnogo veći rizik da obolite od raka pluća Pored pre svega pušenja, ali i smoga, genetike ili radnog […]
Problemi s vidom, bolovi u zglobovima, ubrzan rad srca – sve su to znakovi koji otkrivaju začetke autoimunih bolesti kao što su artritis, multipla skleroza… Autoimune bolesti posledica su preterane reakcije imunog sistema protiv vlastitih,ćelija, materija ili tkiva. Češće od njih boluju žene, a prvi se znakovi javljaju tokom ili neposredno nakon puberteta. Najčešće autoimune […]
Naš organizam koristi različite metode da nas alarmira ako nešto nije u redu. Zato, pre nego što dođe do ozbiljnih problema, saznajte kako da čitate ove signale i sprečite da vas snađe bolest Moderno doba izgradilo je jedan drugačiji pristup zdravlju i ljudskom organizmu, pa nismo više u mogućnosti da primetimo te rane znake bolesti. […]
Medicinski istraživači objavili su interesantna, čak i revolucionarna dostignuća postignuta tokom 2014. godine – u oblasti tehnologije za pomoć pacijentima koji boluju od raznih bolesti i povreda. Ovo su neka od najvažnijnih pomaka u ovoj oblasti. Sa novim skenerom jasnije šta se dešava u telu dok se kreće Mašine za magnetnu rezonancu, takozvani MRI skeneri, […]
Novogodišnja euforija polako jenjava, famozni doček je prošao, ludovalo se, zabavljalo, ali većina ljudi se i nekoliko dana nakon toga oseća umorno i iscrpljeno. Čini se kao da će više sna popraviti stvari, ali tajna se zapravo krije u nekoliko jutarnjih rituala koji će vam pružiti potrebnu energiju, popraviti raspoloženje i pomoći da izgurate dan. […]
KAKO SE DRŽI GASTRITIS DIJETA I KAKVA SU ISKUSTVA Kako nam i sam naziv sugeriše gastritis dijeta namenjena je svima vama koji muku mučite sa negodnom žgaravicom ili gorušicom, što su ujedno i narodni nazivi za pomenutu bolest. Najčešći uzročnik ovog oboljenja jeste nimalo ugodna heliko bakterija, a ukoliko se ne leči blagovremeno, može izazvati […]
Suočena sa smrću, otkrila sam život! Sanela Dimitrijević je 32-godišnja devojka. Radi kao vaspitačica u vrtiću, živi u Petrovcu na Mlavi. U 31. godini je saznala da ima tumor dojke. O tome kako se osećala, sa kakvim se problemima sretala i kako je uspela sa pobedi pisala je vrlo otvoreno na svom blogu – Odlučila […]
Oslobodite se stresa pomoću ruske metode
Ako ne znate kako da se oslobodite stresa isprobajte ovu interesantnu rusku metodu za koju mnogi tvrde da je veoma efikasna i laka za izvođenje. Najvažnija stvar kod stresa je oslobađanje od negativnih emocija Izvor stresa nije kod svakog isti, i često jedna osoba ima nekoliko različitih okidača koji ih guraju u ovo nepodnošljivo stanje. […]
Fizička neaktivnost je opasnija od gojaznosti
Nedostatak fizičkih aktivnosti je potencijalni uzrok dvostruko većeg broja smrtnih slučajeva u Evropi u poređenju sa gojaznošću, saopštili su istraživači posle dvanaestogodišnje analize podataka o preko 300.000 ljudi. Veći broj smrtnih slučajeva je posledica neaktivnosti nego gojaznosti Stručnjaci sa Univerziteta Kembridž navode da je oko 676.000 smrtnih slučajeva svake godine posledica neaktivnosti, u poređenju sa […]
Znakovi koji otkrivaju autoimune bolesti
Problemi s vidom, bolovi u zglobovima, ubrzan rad srca – sve su to znakovi koji otkrivaju začetke autoimunih bolesti kao što su artritis, multipla skleroza… Autoimune bolesti posledica su preterane reakcije imunog sistema protiv vlastitih,ćelija, materija ili tkiva. Češće od njih boluju žene, a prvi se znakovi javljaju tokom ili neposredno nakon puberteta. Najčešće autoimune […]
Victory Čaj od 22 lekovite biljke koji se preporučuje kod svih tipova dijabeta i pritom pomaže u održavanju normalnih vrednosti šećera u krvi. Veoma je uspešan u regulaciji problema nastalih dijabetom tipa 1 i 2 i direktno utiče na kontrolu rada pankreasa a pritom eliminiše kardiovaskularne tegobe nastale ovim oboljenjem. Terapija: Terapija se sastoji iz […]
Suve šljive ne samo što su ukusne, već su i lekovite. Zbog visokog sadržaja vitamina K, suve šljive jačaju kosti, zatim pomažu crevima da dobro rade. Pomažu vam da kontrolišete nivo šećera u krvi i smanjite rizik od dijabetesa. Mnoga istraživanja su dokazala da se problemi menopauze lakše podnose ako u ishranu uvrstite suve šljive. […]
Blagotvorna svojstva sirovog krompira odavno su poznata narodnoj medicini, ali uprkos tome vlada mišljenje da se on ne sme konzumirati sirov. Zapravo, reč je o zabludi, jer u sirovom obliku krompir je vrlo zdrava i višestruko korisna namirnica. Ono što jeste opasno jeste nezreo krompir zelene ili mestimično zelene kore, kao i onaj koji je […]
Ova biljka pomaže kod raka materice, kožnih bolesti…
Karakterišu je debeli mesnati listovi puni vode i cvetovi zvezdastog oblika. Čuvarkuća raste od Maroka do Irana, kroz planine Pirinejskog poluostrva, Alpa, Karpata, Balkana, Turske i Kavkaza. Na našim područjima češće služi kao ukrasna nego lekovita biljka. Čuvarkuću je lako uzgajati iz pelcera. To je vrlo otporna biljka koja se može uzgajati u saksijama ili […]
Analgosedacija – bez straha i bola u oralnoj hirurgiji
Najveći broj bolnih intervencija u stomatologiji može se na zadovoljavajući način izvesti uz lokalnu anesteziju. Međutim, usled jakog osećaja straha ili prethodnih neprijatnih iskustava, pacijenti često odbijaju bilo kakav stomatološki tretman i izbegavaju posete stomatologu. Neretko i sam čin primene lokalne anestezije, odnosno ubod igle, predstavlja veći problem nego sama stomatološka intervencija. U ovakvim slučajevima, […]
Evo šta zubi govore o vašem zdravlju
Zdravo telo započinje dobrom higijenom. Redovno pranje zuba, korišćenje zubnog konca i redovni odlasci stomatologu vam mogu pomoći da sprečite nastanak bolesti usne šupljine i tako potpomoći zdravlju celokupnog organizma. Nega usne šupljine je puno više od samo lepog osmeha. Stanje usne šupljine uveliko otkriva zdravstveno stanje vašeg tela. Donosimo vam znakove koji upućuju da […]
Evo koja krvna grupa ima najmanji rizik za bolesti srca
Osobe sa krvnim grupama A, B ili AB imaju veći rizik za bolesti srca nego osobe s krvnom grupom 0 (nulta). Podaci istraživača s National Institutes of Health (NIH) prikupljani su sedam godina na uzorku od oko 50.000 ispitanika iz severozapadnog Irana. Pri tom se pokazalo da osobe s krvnim grupama A, B ili AB […]
Napitak odličan za jetru, stres, umor, pritisak, liniju…
Malo kalorija, puno vitamina i belančevina – to je surutka, tečnost koja ostaje kao nusprodukt sirenja mleka. Pobornici zdravog načina ishrane znaju da je ovaj napitak pravi eliksir zdravlja i ima mnoga lekovita svojstva. Idealna za mršavljenje Zbog sličnosti majčinom mleku može se koristiti kao dodatak za mleko u ishrani dojenčadi. Surutka je u izvornom […]
Lekovito bilje za bolesti srca
Predstavljamo vam neke alternativne metode lečenja srca, krvnih sudova i općenito problema koji dovode do srčanog ili moždanog udara. Zeleni čaj U Nacionalnom institutu za zdravlje, kao i u mnogim istraživačkim centrima u SAD i inostranstvu, naučnici otkrivaju već u preliminarnim ispitivanjima da bi čaj mogao da pomogne sprečavanje zakrečenja arterija holesterolom. Do sada, najveću […]
3 namirnice koje nutricionisti nipošto ne preporučuju za jelo
Najčešće govorimo da nemamo dovoljno vremena, novca, energije da se bavimo pažljivim izborom namirnica, ali nutricionisti nastavljaju da nas upozoravaju na problematične odluke. Nutricionisti skreću nam pažnju na tri vrste namirnica koje treba izbrisati sa svog jelovnika. 1. Hrana sa redukovanom količinom masnoća ili potpuno oslobođena od masti. “Kad na nekoj namirnici piše da ima […]
Sve što ste želeli da znate a niste imali koga da pitate
PRODAVANJE BOLESTI Kako nas farmaceutska industrija pretvara u pacijente Saznajte kako reklamna mašinerija farmaceutske industrije uobičajene i nekad normalne fiziološke reakcije organizma pretvara u bolest kako bi proširila tržište i povećala profit. Medicinska novinarka Lynn Payer pre više od 10 godina u knjizi “trgovanje bolestima” opisala kako lekari i farmaceutske kompanije nepotrebno pomeraju granicu bolesti […]
Jedan od moćnih efekata ovog užarenog nebeskog tela jeste, pre svega, ultraljubičasto zračenje, koje sa sobom donosi toplotu i svetlost, uslovljavajući život na Zemlji. Znanje o izvanrednom dejstvu ultraljubičastih zraka, “koji doprinose zdravlju” nije tekovina i doprinos moderne civilizacije.Ono je plod vekovnog iskustva koje je odolelo zubu vremena. Delotvornost ultraljubičastih zraka na organizam ogleda se u stimulisanju proizvodnje melanina, […]
Jabukovo sirće rešenje za sitne bradavice
Sitne bradavice su kožne benigne izrasline koje izgledaju kao mali, mekani baloni koji vise na koži. Iako su bezopasne, većina nas želi da ih se reši jer se uglavnom nalaze na nezgodnim mestima, posebno na vratu. Dobra stvar je da ih možete ukloniti i u vašem domu bez odlaska doktoru. Potreban vam je samo jedan […]
Moćni napitak za ubrzanje metabolizma i skidanje kilograma
Predstavljamo vam fantastičan napitak koji je osnova režima za čišćenje organizma . Ovaj napitak će vam pomoći da ubrzate metabolizam i munjevitom brzinom se rešite viška kilograma. Sastojci: 5 limunova 15 ml javorovog sirupa 1 kašičicu kajenske paprike 500 ml filtrirane vode Priprema: Izmešajte sve sastojke i pijuckajte tokom dana. Potrudite se da potrošite sve, […]
Nauka potvrdila: Crveno meso povećava rizik od nastanka tumora!
Iako se u medicinskim krugovima već godinama spekuliše o posledicama konzumiranja velikih količina crvenog mesa, nekoliko naučnih istraživanja ponudilo je (slabe) dokaze da velika zastupljenost ovog mesa u ishrani može povećati rizik od oboljevanja od raka debelog creva. Teško je potpuno se odreći crvenog mesa…Jedite ga ponekad Međutim, naučnici nisu uspeli da otkriju “mehanizam” koji […]
