Osobama koje boluju od gihta krastavci se posebno preporučuju zato što podstiču izlučivanje mokraćne kiseline.
Pozitivan učinak imaju i na obolele od upalnog artritisa, kožnih bolesti, sezonskih alergija te kod zatvora.
Osim vode i malog udela ugljenihidrata, prvenstveno vlakana, krastavci sadrže brojne vitamine i minerale, na prvom mestu C vitamin i kalijum. Zbog svog sastava i prisustva minerala silicijuma, koji je sastavni deo kolagena, konzumacija krastavaca poboljšava ten i kožu prirodno hidrira.
Najbolji su sveži krastavci, zato je ideja njihove konzumacije između obroka u kombinaciji s drugim svežim povrćem, poput paradajza i papirke, izvrsna za sve koji se pokušavaju rešiti viška kilograma.
Krastavci su dobar izbor i za smirivanje opekotina onima koji preteraju sa izlaganjem suncu.
Drugima se dopalo i ovo:
- Razlozi zašto bi trebalo češće da jedete ovo povrće
- Ukoliko volite da konzumirate ove grickalice ne treba da vas grize savest
- Koliko je jutarnja VODA SA MEDOM zaista dobra?
- Rak ubija kada se umorite od života, stomak boli zbog besa, a dijabetes nastaje kad ste usamljeni
- Provereni recept za lečenje gastritisa
Komentari su zatvoreni..