Zaštitite se na vreme od alergija

Foto: pixabay
5,481

Postoji mnogo tipova alergija, a najčešće su:

Alergije na hranu

Češće se javljaju kod dece nego kod odraslih. Češće se javljaju kod ljudi koji imaju genetsku predispoziciju za razvijanje alergijskih reakcija. Osobe sa alergijom na hranu češće boluju od astme i ostalih alergija.

Alergija na lekove

Alergijsku reakciju mogu izazvati mnogi lekovi, oni koji se mogu kupiti bez recepta kao što su Aspirin ili Brufen, kao i antibiotici među kojima su najčešći penicilin i sulfonamidi ili razni anestetici. Alergije na lekove su česte i nepredvidive, simptomi mogu varirati od blagih i bezazlenih do opasnih teških i intenzivnih.

Alergije na ubod insekata

Kada nas ubodu insekti, njihov otrov i ostali toksini dospevaju u našu kožu. Normalna je pojava blagog edema, svraba ili bola na mestu uboda. Međutim, do alergijske reakcije na ubod insekta dolazi onda kada toksini dospeju u našu kožu, a imuni sistem preterano i neadekvatno odgovara na njih.

Alergija na životinjsku dlaku

Ove alergijske reakcije češće izazivaju respiratorne probleme nego kožne promene na telu.

Alergija na polen

Predstavlja sezonsku alergiju i javlja se isključivo u periodu cvetanja određenih biljaka (ambrozija, trava, drveće). Naziva se još i polenska kijavica. Obično počinje u martu i može trajati i do kraja oktobra.

Do alergijske reakcije može doći odmah nakon kontakta sa alergenom, a može i nakon određenog vremena (8-12h). Simptomi mogu varirati od lakih do teških, mogu biti lokaizovani na određenom delu ili sistemski.

Većina ljudi doživljava blage do srednje simptome:

  • Kijavica
  • Svrab i suzenje očiju
  • Pojačana sekrecija iz nosa
  • Crvenilo, svrab kože
  • Otok
  • Otežano disanje, promuklost
  • Mučnina, povraćanje
  • Malaksalost, slabost

Terapija za alergiju

Svaki tip alergije zahteva posebnu i drugačiju terapiju.

Antihistaminici blokiraju efekte oslobođenog histamina u alergijskoj reakciji i samim tim ublažavaju simptome alergije.

Kortikosteroidi smanjuju imunološki odgovor i time znatno ublažavaju simptome, međutim, zbog svog uticaja na imuni sistem nepohodno je koristiti ih isključivo po upustvu i u dogovoru sa lekarom.

Prirodno lečenje

Lečenje alergije prirodnim putem jedan je od boljih načina koje možete primeniti kako biste pomogli vašoj alergiji. Postoje određeni sastojci iz prirode čija upotreba olakšava simptome alergijskog rinitisa.

Jabukovo sirće

Pomešati kašičicu jabukovog sirćeta u čaši vodi i piti 3 puta dnevno. Ova mešavina pomaže u smanjenju alergijskih simptoma, ali može pomoći i u akutnom stanju, prilikom alergijske reakcije.

Probiotici

Alergije su rezultat neravnoteže imunog sistema koja uzrokuje pojavu preterano snažnog delovanja organizma na stimulanse. Nova istraživanja povezuju prisustvo korisnih bakterija u crevima uz smanjenje alergija. Rešenje je u korišćenju hrane bogate prirodnim probioticima, kao što su kombuha i kefir.

Med

Jedan od prirodnih načina za lečenje alergija je i med. Najčešće se preporučuje rastvor meda u mlakim ili hladnim napicima, a ne direktno kašičicom u usta. Zrnca polena u medu su “umrtvljena” i organizam ih prihvata bez neke značajnije “pobune”.

Organizam lakše savladava polen u medu, izgrađujući vlastite obrambene mehanizme. Kad počne cvetanje biljaka na koje reagujemo alergijom, mi smo na neki način “vakcinisani” i možemo se opustiti u boravku u prirodi, čak i u sezoni alergija.

Vitamini i minerali

Hrana koja sadrži vitamine i minerale, naročito cink, magnezijum i kalcijum mogu ubrzati proces raspolaganja bakterija i glivica. Majoran je jedna od biljaka koja se koristi kao začin, koja utiče na otklanjanje infekcija.

Foto pixabay
Autor/Izvor kucnilekar

Komentari su zatvoreni..