Doktorka Nada Macura podelila je recept koji predstavlja vitaminsku bombu za organizam.Ovim receptom jačate imuni sistem i štitite se od virusa.
Sastojci:
- 1 jabuka
- 1 pomorandža
- 1 šargarepa
- 1 cvekla
- đumbir (oko 3-4cm)
- 1 limun
Priprema:
Sve sastojke usitnite, iseckajte ili izrendajte i prelijte limunovim sokom. U ovaj obrok po želji možete dodati i maslinovo ulje. Redovna konzumacija vitamina osnažiće vaš organizam.
Zašto nam opada imunitet?