Pregledanje

Video

Svrha Joge (VIDEO)

Još od pamtiveka, ljudi su koristili tehnologiju joge u razne svrhe. Međutim, ono što je održalo popularnost joge hiljadama godina, nije bilo koja svrha koju bismo jogi mogli da pripišemo, već upravo potreba za jednom od osnovnih svrha…

Svi Stilovi joge (VIDEO)

Svi stilovi joge predstavljaju jedan celovit sistem koji uglavnom uključuje određene tehnike joge. Te tehnike su: fizički položaji (Asana), vežbe kontrole prane (energije) putem disanja (Pranajama), relaksacione…