vid

Mladi luk ima antibakterijska svojstva pa štiti od upala, pomaže kod prehlade, a odličan je i za poboljšanje varenja… Bogat je vitaminima i mineralima te je zbog toga odličan čuvar zdravlja. Zeleni deo mladog luka nikako ne bi trebalo…
Pročitaj više...

Dugo sedenje ispred komputera, ili korišćenje mobilnog telefona, može da dovede do slabljenja vida. Postoje namirnice koje mogu da vam pomognu da zaštite svoje oči i vremenom poboljšate vid. Školjke Školjke su namirnice prepune cinka.…
Pročitaj više...

Mnoga naučna istraživanja dokazala su da celer obiluje natrijumom i vitaminom A, ali i drugim vitaminima, poput vitamina K, E, vitamina C ili vitaminima B grupe. Bogat je kalijumom, folnom kiselinom i vlaknima. Celer takođe važi za čistač…
Pročitaj više...

Peruanske jagode imaju mnoge prednosti za zdravlje. Stoga ćemo detaljnije pogledati neke od njih. Sadrže antioksidanse Najvažnije prednosti peruanskih jagoda proizilaze iz njihovog visokog sadržaja antioksidanata, što ih čini idealnim…
Pročitaj više...

Urme su bogate prirodnim šećerom koji je odlična zamena za običan. Urme umanjuju osećaj gladi, prava su prirodna multivitaminska tableta, zbog čega se preporučuju i odraslima i deci. Pomažu kod anemije, visokog krvnog pritiska,…
Pročitaj više...