varenje

Avokado ima blago orašasti, kremasti i masni ukus. Njegova tekstura je glatka i puterasta, što ga čini popularnim sastojkom u raznim jelima i receptima. Ukus avokada može da varira u zavisnosti od zrelosti i sorte avokada, ali se…
Pročitaj više...

Crvene paprike sadrže najviše hranljivih sastojaka, jer su najduže na lozi. Zelene paprike se beru ranije, pre nego što uđu u žutu, narandžastu, a zatim i crvenu boju. U poređenju sa zelenim paprikama, crvene imaju skoro 11 puta više…
Pročitaj više...

Problem varenja je jedno od najčešćih obolenja današnjice. Tegobe koje se javljaju su bol i neprijatan osećaj u stomaku, nadimanje, gorušica, mučnina, ponekad i povraćanje. Jedna australijsko istraživanje ukazuje da zeleno lisnato…
Pročitaj više...

Hmelj se dugi niz godina koristi kao homeopatski lek. Njegova upotreba se pokazala najdelotvornijom kod lečenja menstrualnih problema, problema sa probavom... Probava Hmelj ima veoma dugu istoriju korišćenja za lečenje mnogih digestivnih…
Pročitaj više...

Ovo je spisak namirnica koje će vam pomoći da ubrzate varenje. Jogurt Jogurt je najpoznatiji izvor probiotika, “dobrih bakterija“ koje održavaju bakterijsku floru u digestivnom traktu. Istraživanja su pokazala da probiotici mogu…
Pročitaj više...

Nepravilna ishrana, stres, pušenje i neka oboljenja najčešći su uzroci poremećaja varenja. Danas svaki peti čovek pati od ovog zdravstvenog problema.Tegobe koje se javljaju su bol i nelagodnost u trbuhu, nadimanje, gorušica,…
Pročitaj više...

Žalfija ili kadulja ( salvia officinalis )je višegodišnja polugrmovita biljka visine 30 do 60 cm. Listovi su srebrnasto beli, srcoliki, dlakavi. Svi delovi biljke imaju intenzivan aromatičan miris. Žalfija sadrži etarsko ulje,…
Pročitaj više...

Opstipacija ili u narodu poznato kao zatvor, je veoma čest zdravstveni problem u letnjim mesecima, a naročito se javlja prilikom promene uobičajene dnevne rutine u ishrani tokom putovanja i odmora. Opstipacija se manifestuje kao…
Pročitaj više...