sedenje

Sedenje ! Većina ljudi ima naviku da sedi prekrštenih nogu. Postoje dva načina da to uradite: prekrstite noge u kolenu i u zglobu.  Postoji mnogo mitova o sedenju prekrštenih nogu i njegovom uticaju na zdravlje, ali većina…
Pročitaj više...

Leđa: Zdravlje kompletnog organizma u dobroj meri zavisi i od toga kako se hranite. Zato i nije čudo što neke bolesti i bolove možemo lečiti menjanjem navika u ishrani. Postoje mnoge stvari koje možete učiniti kako bi vam bol u leđima bila…
Pročitaj više...