krvni sudovi

Da biste čuvali krvne sudove, sledite ovih nekoliko saveta: 1. Zdrava ishrana: Jedite voće, povrće, integralne žitarice, nemasne proteine i zdrave masti.  Izbegavajte previše soli, šećera i zasićenih masti. 2. Fizička…
Pročitaj više...

Zahvaljujući obilju vitamina C i drugih hranljivih materija praziluk čisti organizam i sprečava neke bolesti. Stari Egipćani i Grci su ga cenili kao hranu i lek. U njemu možemo uživati tokom cele godine, a jede se cela biljka, pošto…
Pročitaj više...

Problem sa srcem Neki simptomi mogu da nam pomognu da predupredimo mnoge zdravstvene posledice, a kada je u pitanju „kardio alarm“ ne čekajte da se pojavi još neki put, već odmah potražite lekarsku pomoć. 1. Bol u grudima Bol u grudima je…
Pročitaj više...