Provereno dokazano kako jačati kosti u zreloj dobi
U detinjstvu većina nas je pila puno mleka kako bi telo dobilo kalcijum koji mu je potreban za jake kosti, no kako starimo, optimalna lista poželjnih sastojaka i njihovi izvori se menjaju.
Prema poznatim stručnjacima za ishranu, postoje…
Pročitaj više...
Pročitaj više...