kofein

Pijete dovoljno vode! Verovali ili ne, neki ljudi čak piju previše tečnosti.  Da, čak i 'dobra' stvar može biti previše. Ali većina ljudi ne pije dovoljno na dnevnoj bazi, pa ćemo se u ovom članku fokusirati na trikove koji vam mogu…
Pročitaj više...

Neke namirnice se ne preporučuju za jesti na prazan stomak jer mogu izazvati neželjene simptome kao što su nadimanje, grčevi, bolovi u trbuhu ili poremećaj želuca. To se obično dešava jer tijelo nije spremno da ih probavi bez drugih…
Pročitaj više...

Kafa i čaj: Studija sprovedena na Institutu za međunarodno zdravlje na Univerzitetu u Sidneju pokazala je da kafa i čaj, tačnije, njihovo svakodnevno konzumiranje, može da smanji rizik od dijabetesa. Stručnjaci su utvrdili da…
Pročitaj više...

Kofein ima svoje dobre strane kao što su bolje pamćenje i veća budnost, ali s druge strane mnogi kažu da im je život bolji otkako su se odrekli kofeina. Evo šta će se desiti u organizmu kad odlučite da izbacite kofein iz ishrane:…
Pročitaj više...

Gorušica Tokom Trudnoće: Trudnoća je čudesno doba koje nosi puno uzbuđenja. Ipak, donosi puno fizičkih i psihičkih tegoba, ali i izazova. Veliki broj trudnica tokom trudnoće pati od gorušice. Gorušica se javlja kada se sadržaj želuca…
Pročitaj više...