Pregledanje oznake

kičma

Šta je osteoporoza? Prevencija i lečenje! VIDEO

KucniLekar feb 26, 2023

Osteoporoza je bolest koja uzrokuje smanjenje gustine i snage kostiju. To je uobičajeno stanje koje pogađa starije ljude, posebno žene u postmenopauzi, ali se može javiti i kod muškaraca i mlađih ljudi. Gustina kostiju zavisi od…
Pročitaj više...

Fizioterapija

Sačuvajte kičmu izborite se sa spondilozom (VIDEO)

Redakcija Kucnilekar nov 24, 2022 0

Spondiloza se najčešće pojavljuje kod sredovečnih muškaraca i žena. Vrlo često muči osobe koje osam sati dnevno, pa i više, kičmu izlažu velikim opterećenjima u neodgovarajućem položaju, što uključuje i sedenje. O nastanku i posledicama…
Pročitaj više...

Lifestyle

Do savršenog držanja tela uz ove savete

KucniLekar sep 12, 2020

Pogrbljeno držanje tela sužava disajne puteve, zbog čega je teže duboko udisati. Kako pravilno držati telo? 1. "Izdužite" kičmu Stanite tako da su vam noge u raskoraku, u širini ramena, zatim izdužite kičmu (zamislite da vas neko nežno…
Pročitaj više...

Prirodni lekovi

Zaboravite na bolnu kičmu uz ovaj recept

KucniLekar maj 14, 2020

Ako želite da zaboravite na bolove u kičmi, 45 dana, svako veče, pred spavanje, treba da jedete: 1 suvu smokvu 1 suvu kajsiju 5 suvih šljiva Ovi plodovi sadrže supstance koje izazivaju regeneraciju tkiva, koje sastavljaju…
Pročitaj više...

Zdravi saveti

Ankiloza kičme- Simptomi i lečenje

KucniLekar okt 3, 2016

Kičma, koja je sastavljena od malih kostiju i zglobova, podleže vrlo često reumatičnim obolenjima. Lečenje ovih reumatičnih obolenja slično je lečenju svakog drugog reumatizma. Posebno treba pomenuti specijalno obolenje kičme koje…
Pročitaj više...