Usvojite zdravu rutinu vežbanja uz ove savete
Kraj godine je iza ugla i ne treba da čekate prvi januar kako biste počeli sa novim navikama, koje, ruku na srce, u većini slučajeva završe neuspehom.
Zato počnite odmah, lagano i bez pritiska. Počnite od malih koraka.
Koristite…
Pročitaj više...
Pročitaj više...