Imunitet

Imunitet nije ništa drugo nego rezultat uravnoteženog stanja u organizmu.  Ako je taj balans narušen, narušen je i imunitet, a time i celokupno zdravlje. Zbog toga nije moguće imunitet parcijalno “popravljati”, već je potreban jedan…
Pročitaj više...

Cink (Cink) je hemijski element sa simbolom Zn i atomskim brojem 30. To je element u tragovima koji je neophodan za ljudsko zdravlje i igra ulogu u mnogim fiziološkim procesima, uključujući rast, razvoj i imuni sistem.  Neke potencijalne…
Pročitaj više...

Ovas ili zob, latinski naziv (Avena sativa), dugo je važio za žitaricu koja se isključivo koristila za ishranu životinja. Međutim, na osnovu mnogih istraživanja, ovas je postao jedna od najpoželjnijih namirnica u ljudskoj…
Pročitaj više...

Tokom 7 dana, jednom mesečno pijte svako jutro beli luk i vodu kako biste ojačali vaš imunitet.  Neka to bude vaša zdrava navika. Svi znamo da sirov beli luk ubija bakterije, snižava lipide u krvi i potencijalno snižava krvni…
Pročitaj više...

Mandarine obiluju vitaminima, antioksidantima i drugim korisnim elementima.  Kako ovo voće raste na drvetu, sadrži mnogo manju količinu teških metala i radionukleida koji se akumuliraju u zemljištu. Zbog svega toga, može se…
Pročitaj više...

Jako je važno da održimo svoj imuni sistem jakim u vreme kada vladaju različiti virusi. U ovom tekstu predstavicemo vam nekoliko čajeva koji će vam pomoći u očuvanju i jačanju imunog sistema.  Dragoceno je stalno imati u svom domu…
Pročitaj više...

Crna rotkva je korenasto povrće koje ima blagotvorno dejstvo na naše zdravlje.  Pomažete svojoj jetri Sok dobijen iz ove biljke i meda služi kao prirodan tonik za čišćenje i detoksikaciju jetre. Ukoliko ste se zapitali kako crna rotkva…
Pročitaj više...

Miris pečenog kestena koji se širi ulicom svima nam je dobro poznat,a li možda ne znate sve benefite koje ima po zdravlje. Blago je slatkastog ukusa i ima široku primenu u kulinarstvu. Sadrži manje masti od ostalih orašastih plodova,…
Pročitaj više...

Pluća spadaju u najvažnije organe organizma. Učestvuju u procesu respiracije (disanja), a u sadejstvu sa srcem obavljaju prečišćavanje krvi preko priliva kiseonika. Svaki problem sa plućima za posledicu može da ima po život opasno…
Pročitaj više...

Tokom prelaznih perioda podložniji smo prehladama i padu imuniteta. Da biste smanjili rizik od gripa, ojačajte imunitet razvnovrsnom ishranom. Pojedine namirnice obiluju vitaminima i vlaknima koji poboljšavaju sistem odbrane našeg…
Pročitaj više...