Pregledanje oznake

imuni sistem

Ispijanje samo 30 ml sveže ceđenog soka od BOROVNICE dnevno može poboljšati funkcionalnost mozga kod…

KucniLekar jun 17, 2022

Ispijanje samo 30 ml sveže ceđenog soka od borovnice dnevno može poboljšati funkcionalnost mozga kod starijih ljudi, kažu nova istraživanja Univerziteta Ekseter iz Britanije. Istraživanje je sprovedeno na zdravim ljudima starim između 65 i…
Pročitaj više...

Zdravi saveti

Ove navike ozbiljno narušavaju imuni sistem

KucniLekar dec 15, 2019

Iako je moguće optimalizovati imuni sistem uključivanjem dobrih navika kao što su kvalitetna ishrana i dovoljno sna, postoje brojni neočekivani faktori koji mogu ugroziti vaš imuni sistem, bez obzira na to koliko se trudili da ostanete…
Pročitaj više...

Prirodni lekovi

Biljka koja čuva kosti

KucniLekar feb 17, 2019

Rukola pripada porodici kupusa (Brassicaceae), a njen latinski naziv glasi Eruca sativa. Prepuna je vlakana koji pomažu dobru probavu, zasitna je i nakon konzumiranja ne osećate potrebu za masnom i slatkom hranom. Pomaže da…
Pročitaj više...