Pregledanje oznake

brokoli

Kako se pravi supa od BROKOLIJA? VIDEO

KucniLekar jul 10, 2023

Supa od BROKOLIJA! Evo jednostavnog recepta za pripremu ukusne supe od brokolija: Sastojci: 1 glava brokolija 1 luk 2 čena belog luka 4 šolje biljnog ili pilećeg temeljca 1 šolja mleka (opciono) Maslinovo ulje Sol i…
Pročitaj više...

Brokoli

Saznajte koliko je brokoli zdrav (VIDEO)

KucniLekar okt 24, 2022

Brokoli je povrće koje ima više proteina od drugog povrća te vrste. Ovo zeleno povrće može da se jede i sirovo i kuvano, ali nedavna istraživanja pokazuju da kada se kuva na pari pruža više zdravstvenih koristi. Sirovi brokoli…
Pročitaj više...

Zdrava hrana

HRANA koja ima povoljan uticaj na naš MOZAK

KucniLekar jan 29, 2022

Hrana ima veliki uticaj na strukturu i zdravlje mozga. Mozak troši oko 20% dnevnog kalorijskog unosa, a kalorije treba da „donosi“ odgovarajuća hrana kao izvor kvalitetnog goriva koje održava i podržava dobru koncentraciju i mentalnu…
Pročitaj više...