Evo kako se izboriti sa bolnim i ukočenim vratom
Najefikasniji način da se spreči bol u vratu i ramenima jesu vežbe za jačanje mišića.
Dovoljna količina kiseonika opušta mišiće i sprečava nakupljanje stresa u predelu vrata i ramena.
Bolovi, ušinuća i ukočenost su pojave koje mogu da…
Pročitaj više...
Pročitaj više...