Ako želite savršeno beo osmeh, morate izbegavati određenu hranu.
Postoje preparati koji će izbeliti vaše zube, ali zašto ne biste sprečili njihovo pojavljivanje?
Izdvajamo vam šest namirnica koje ostavljaju mrlje na zubima
1. Bobičasto voće – Ovo ukusno i hranljivo voće bogato je obojenim pigmentima koji se “zalepe” za caklinu te tako ostavljaju mrlje.
2. Cvekla – Znate kakve mrlje cvekla može ostaviti na odeći, pa zamislite šta čini vašim zubima. Operite zube odmah nakon obroka s cveklom.
3. Balzamično sirće – Izrazito pigmentisano, puno kiseline ! Pokušajte smanjiti konzumaciju ovog sirćeta tako što ćete ga koristiti samo za salate.
4. Kiseli krastavci – Sigurno niste očekivali da će se kiseli krastavci naći na ovoj listi , ali oni svojom kiselinom napadaju caklinu što može dovesti do erozije i samim tim ostaviti zube podložne mrljama.
5. Kafa i čaj – Oba napitka ostavljaju mrlje na zubima i čine ih žutima.
6. Pasirani paradajz – Zbog velike kiselosti paradajza i njegovog jakog pigmenta, pasirani paradajz i kečap mogu izazvati mrlje na zubima i umanjiti njihov sjaj.
Drugima se dopalo i ovo:
- Odaberite hranu koja čisti arterije!
- Kako smršati uz pomoć limuna
- Aktivnost koja smanjuje rizik od infarkta
- Urađena kompletna transplantacija penisa i mošnica
- Ljudski organi koji se ne mogu ili ne smeju presađivati