Srčani udari ne dolaze bez najave. Postoje mnogi simptomi koji se mogu primetiti danima pa i nedeljama pre udara. Međutim, većina ljudi ih često ignoriše jer ih, jednostavno, ne povezuje s velikom opasnošću.
Simptomi koji prethode srčanom udaru kod žena i muškaraca se mogu razlikovati. Tako, na primer,istraživanje objavljeno u Žurnalu Američkog instituta za srce (Journal of the American Heart Institute) tvrdi da je 95 posto žena koje su doživele srčani udar imalo simptome upozorenja nedeljama i mesecima pre samog infarkta, ali pošto se nije radilo o bolu u grudnom košu, ove simptome su ignorisale ili ih, jednostavno, nisu prepoznale. Ne dozvolite da se isto dogodi i vama.
Predstavljamo vam 10 simptoma srčanog udara koje ljudi najčešće ignorišu:
1. LOŠA PROBAVA ILI MUČNINA
Sedite više od 23 sata nedeljno? Jedan od najčešćih znakova upozorenja koji se ignoriše je mučnina i bol u stomaku. Može se raditi o blagim problemima s probavom do teške mučnine, grčeva i povraćanja. Žene i stariji od 60 godina najčešće imaju ovaj, za većinu neprepoznatljiv, znak skorog srčanog udara.
Problem je što većina probavnih smetnji nije povezana sa srčanim udarom. Ali ovakav znak nipošto ne treba ignorisati, posebno ako se pojavi bez opravdanog razloga i iznenada.
2. BOL U VILICI, UHU, VRATU I RAMENU
Oštar bol i neosetljivost u grudima, ramenima i rukama jesu znakovi srčanog udara, ali mnogi nemaju ove predznake. Umesto toga mogu osetiti bol u vratu ili području ramena ili bol koji se penje po vilici sve do ušiju. Neke žene osećaju bol između plećki. Ukoliko bol dođe i prođe umesto da je stalan, kao što je slučaj kod upale ili istegnuća mišića, trebali bi se zabrinuti. Jedan dan možete osetiti bol u vratu, drugi dan ništa, a zatim se bol može javiti u ušima i vilici. Ako osetite bol koji se penje i kreće po telu, objasnite simptome svom lekaru.
3. SEKSUALNA DISFUNKCIJA
Muškarci s vaskularnim bolestima arterija često imaju problema s postizanjem i održavanjem erekcije. Arterije oko polnog organa su manje pa se oštećenja na njima vide brže. Istraživanje na području Evrope je pokazalo da su dva od tri muškarca kojima je naknadno ustanovljena srčana bolest patili od problema s erekcijom.
4. ISCRPLJENOST I UMOR
Osećaj krajnjeg umora koji traje nekoliko dana još je jedan znak da nam preti srčani udar, a koji često zanemarujemo. Oko 70 posto žena sećaju se da su nedjeljama pa čak i mesecima pre srčanog udara patile od ekstremnog umora. Ključno je da se radi o izuzetno velikom osećaju umora. Ne o umoru koji vas inače muči, već o onome koji vas natera da se srušite u krevet. Ako ste inače vrlo energična osoba i odjednom osećate da vas umor potpuno savladava, vreme je da se javite lekaru.
5. ZADIHANOST I VRTOGLAVICA
Kad srce ne dobija dovoljno krvi – ne dobija ni dovoljno kiseonika. A kad u krvi nema dovoljno kiseonika, uskraćeno nam je zadovoljavajuće udisanje – slično osećaju koji se javlja na višim nadmorskim visinama. Može se javiti i vrtoglavica. Nažalost, ljudi to ne povezuju sa srčanim bolestima jer disanje povezuju s plućima, a ne sa srcem.
Oko 40 posto žena u SAD-u koje su prošle godine imale srčani udar osećalo je ove simptome. Obično su to opisale kao: “Zadišem se hodajući po ravnom.”
6. OTICANJE NOGU ILI BOL
Ako srčani mišić ne radi kako treba, otpadne materije se ne odvlače iz tkiva krvlju, a to može rezultirati edemima ili oticanjem zbog zadržavanja tečnosti. Edem obično započne na stopalima, zglobovima i nogama jer su oni najudaljeniji od srca i cirkulacija je tu najslabija. A kad tkiva ne dobiju dovoljno krvi, može se javiti bolno stanje koje se naziva ishemija. Ukažite svom lekaru na simptome oticanja i boli.
7. POSPANOST, NESANICA I TESKOBA
Ovaj simptom ni lekari ne znaju objasniti. Oni koji imaju srčani udar često se sećaju da su nedeljama ili mesecima ranije osetili neobjašnjive nesanice i buđenja tokom noći. Međutim, opasno je što, ukoliko ionako patite od nesanice, ove simptome ne možete uočiti. Neke žene se bude uz navalu haotičnih misli i osećaj strašne katastrofe koja sledi. Ukoliko obično nemate problema sa spavanjem i odjednom vas počne mučiti.
8. SIMPTOMI SLIČNI GRIPI
Hladna, vlažna i lepljiva koža uz osećaj smušenosti, umora i slabosti neke ljude dovede do zaključka da imaju grip, a u stvari im preti srčani udar. Čak se i osećaj pritiska i bola u grudima može zameniti s prehladom i gripom.
Ukoliko imate ovakve simptome, ali ne i temperaturu i druge tipične znakove gripe, potražite doktora. Pazite i na neprestano kašljanje koje nikako ne prestaje – i to može biti znak srčane bolesti. Pacijenti ove simptome često zamene s gripom, prehladom, astmom i plućnim bolestima, a zapravo loša cirkulacija izaziva nakupljanje tečnosti u plućima.
9. RAPIDNO UBRZAN PULS ILI UBRZANI OTKUCAJI SRCA
Pazite na ventrikularnu tahikardiju, tj. ubrzan i nepravilan puls i otkucaje srca. Ove se epizode jave iznenada, a ljudi osećaju da im srce ubrzano lupa kao da su upravo trčali uzbrdo. Možda potraje samo par sekundi ili duže. Ukoliko traje duže, neki ljudi osete vrtoglavicu i slabost. Nažalost, mnogi pomisle da imaju napad panike. Međutim, ako se simptomi nisu pojavili zbog napora, oni uvek upozoravaju na problem koji zahteva pomoć lekara.
10. JEDNOSTAVNO SE NE OSEĆATE KAO INAČE
Srčani udar kod starijih, posebno starijih od 80 godina može ličiti na različita stanja. Ali, po pravilu, će svi reći da se pre udara nisu osećali kao sasvim svoji. Važno je paziti na niz simptoma koji dolaze odjednom i nisu uobičajena pojava kod osobe. Na primer, ako inače aktivna osoba počne delovati smušeno, gubi pamćenje i oseća težak umor. Možda je reč o infekciji urinarnog trakta, ali možda je ipak stiglo upozorenje da vam preti srčani udar. Ako vam telo neobično reaguje, a vi se nekako ne osećate kao u svojoj koži, ne čekajte. Idite doktoru i zahtevajte detaljan pregled.
Ako imate i ostale rizične faktore kao što su visok krvni pritisak, visok holesterol ili ste pušač ili ako imate više slučajeva srčanog udara u porodici, obavezno recite lekaru i za nove simptome.