Ako želite da vaša koža izgleda sveže i mladalački do starosti postoje određene navike koje trebate usvojiti kao deo svoje svakodnevnice za negu kože.
Verovatno vam je stalo do vaše kože i negujete je svaki dan, redovno promenite jastučnice, obrišite pametni telefon pre nego što ga koristite i mnoge druge stvari koje igraju važnu ulogu u zdravlju vaše kože.
Ipak postoji mnogo drugih stvari koje možete učiniti da bi napravili vašu kožu svilenkasto mekom i podmlađenom, a ovo su neke smernice:
- Najgora stvar koju možete učiniti za vašu kožu je ići u krevet sa svojom šminkom. Nikada ovo ne radite!
- Nakon što ste očistili lice nežno ga masirajte vrhovima prstiju. Poboljšaćete cirkulaciju krvi i stimulisati mišiće lica, izbegavajući pojavu bora.
- Ne istiskujte vaše bubuljice; tako ćete samo pogoršati stvari.
- Pokušajte da držite ruke na licu, osim ako ste ih oprali. Mi smo stalno izloženi bakterijama i dodirom našeg lica prenosimo ih s ruku na lice.
- Pratite zdrav režim ishrane.
- Čuvajte kreme za oči u frižideru da ih zadržite hladnima.
- Kockice leda ne mogu vam pomoći kada imate bubuljice.
- Najbolje mesto gde možete pronaći prirodne proizvode za negu kože je vaša kuhinja.Postoji mnoštvo proizvoda možete koristiti kao što su kokosovo ulje, zobene pahuljice, čaj i maslinovo ulje.
- Ne zaboravite da često čistite svoj mobilni telefon.
- Odvojite peškire za lice i kosu.
- Menjajte svoje jastučnice češće nego što to inače radite.
- Pažljivo nanositete proizvode za kosu, oni mogu oštetiti kožu.
- Ako se akne počnu pojavljivati na vašem licu iz vedra neba vaše telo možda pokušava da vam kaže da nešto nije u redu. Slušajte ga!
- Ostanite hidrirani i pijte puno vode!
- Prebacite se na organsku hranu.
- Uklonite mrtve ćelije kože i redovno radite piling kože.
- Pokušajte koristiti prirodne proizvode za negu kože. Jako mirisne kreme za lice i maske obično sadrže gomilu hemikalija koje mogu oštetiti kožu i uzrokovati iritaciju.