Tokom 7 dana, jednom mesečno pijte svako jutro beli luk i vodu kako biste ojačali vaš imunitet.
Neka to bude vaša zdrava navika.
Svi znamo da sirov beli luk ubija bakterije, snižava lipide u krvi i potencijalno snižava krvni pritisak.
Kada je pravo vreme da pijete ovaku vodu?
1. Pred putovanje za jači imunitet
2. Kada telo treba očistiti od toksina
3. Kod prvih znakova prehlade
Sastojci:
- 8 češnjeva belog luka
- 1 litar vode.
Priprema:
Očistite beli luk i prepolovite svaki čen. Isperite čen ispod mlaza vode, a zatim ga stavite u teglu. Uspite litar vode i zatvorite teglu. Ostavite je u frižider na sat vremena pre upotrebe.
Primena:
Pomešajte 1/4 šolje vode od belog luka sa jednom šoljom obične vode.
1. dan: Pijte na svaki sat i po ovu dozu u toku dana.
2. dan: Vodu od belog luka pijte svaka dva sata ili najmanje tri puta dnevno.
Sledećih dana pijte vodu od belog luka nekoliko puta dnevno.
Svakog četvrtog dana obavezno napravite novu dozu koju ćete koristiti naredna tri dana. Uvek tu vodu držite u frižideru.