Ukoliko ste malaksali, osećate umor, vreme je da proverite krvnu sliku.
Pre nego odete kod lekara pokušajte na prirodan način i prirodnim sastojcima da sami poboljšati svoje kako opšte stanje, tako i krvnu sliku.
Sastojci:
- 1 kg cvekle
- 1/2 kg šargarepe
- sok od jednog limuna
- 2-3 pomorandže
- 2 kisele jabuke
- 1 tegla meda
Priprema:
Cveklu, šargarepu i jabuke oljuštite, izrežite na manje komade, ubacite u sokovnik i iscedite sok. Od limuna i pomorandže ručno iscedite sok i pomešajte s prethodnim.
Na kraju dodajte teglu meda, najbolje livadskog, jer je najlekovitiji zbog raznolikosti biljaka.
Sve dobro izmešajte da se med otopi i sjedini sa sokom. Količina pomorandži može biti i veća, jer se one dodaju uglavnom zbog ukusa i mirisa.
Gotov sok sipajte u staklene flaše.
Dobije se oko litar i po do 2 l soka, što je dovoljna količina za 15-20 dana.
Sok pijte svako jutro na prazan želudac, dok se ne popije cela količina.
Foto
pixabay
Autor/Izvor
kucnilekar