Prolećne alergije su sezonske alergijske reakcije koje se javljaju tokom proleća, obično izazvane disanjem polena koji se oslobađa iz drveća, trava i cveća.
Ove alergije su često poznate kao “polenska groznica“ ili “sezonski alergijski rinitis“.
Simptomi prolećnih alergija uključuju kijanje, svrab i curenje nosa, začepljenost nosa, svrab i crvenilo očiju, suzenje očiju, umor i iritaciju grla.
Da biste ublažili prolećnu alergiju, možete preduzeti sledeće korake:
1. Izbegavajte alergene:
Ostanite unutra kada je koncentracija polena visoka, zatvorite prozore i koristite klima–uređaje sa filterima za polen.
2. Redovno čišćenje:
Redovno čistite prostor u kojem boravite, usisavajte i brišite prašinu kako biste smanjili količinu alergena.
3. Nosite masku i naočare:
Kada izlazite napolje, nosite masku i naočare kako biste smanjili izloženost polenu.
4. Ne sušite veš napolju:
Sušenje veša napolju može privući polen, pa je bolje sušiti veš unutra ili koristiti sušilicu.
5. Tuširanje i pranje kose:
Tuširajte se i perite kosu pre spavanja kako biste uklonili polen sa tela i sprečili njegovo širenje po posteljini.
6. Preparati protiv alergija:
Koristite antihistaminike, dekongestive ili nosne kortikosteroide prema savetu lekara.
7. Imunoterapija:
Razgovarajte sa alergologom o mogućnosti imunoterapije, koja može pomoći u smanjenju simptoma alergije dugoročno.