Donosimo vam recept prirodnog eliksira koji će uspešno očistiti vašu jetru.
Zbog nečistoća koje svakodnevno unosimo procesiranom hranom, šećerima, masnoćama, alkoholom, gaziranim pićima i drugim nezdravim sastojcima naša jetra nalazi se pod velikim opterćenjem.
Donosimo vam recept prirodnog eliksira koji će uspešno očistiti vaš organizam, posebno jetru te je snabdeti dragocenim hranljivim sastojcima.
Za sok vam je potrebno:
- 6 limuna
- 3 grejpfruta
- koren đumbira veličine 9-10 cm (ili 5 supenih kašika đumbira u prahu)
- 4 čena belog luka
- nekoliko listova sveže mente (može i jak čaj 2 dcl sa 3 kesice)
- pola litre čiste prokuvane vode
- 3 supene kašike ulja od lana
- 1 čajna kašika kima u prahu
Priprema:
Iscedite sok od limuna i grejpfruta u jednu posudu. U blender ubacite đumbir, beli luk i čaj od mente te ih dobro izblendajte. Procedite ovu smesu te taj sok (od đumbira i belog luka) sastavite sa sokom od limuna i grejpfruta, dodajte vodu, kim i ulje od lana. Sve zajedno dobro izmešajte dok ne postane kompaktno. Popijte tokom dana sok dok je svež. Sok piti na prazan stomak.
Osobe koje već imaju obolenje ili naznake obolenja jetre sok trebaju kozumirati 2-3 puta nedeljno sve dok nalazi ne pokažu poboljšanje stanja jetre.