U poslednje vreme naučnici otkrivaju prednosti oplemenjene vode.
Vodu možemo oplemeniti svežim krastavcem, agrumima, bobičastim voćem ili pak đumbirom.
Voda s limunom i đumbirom osim što je vrlo ukusna izrazito je i zdrava te ima mnoge pogodnosti.
Vodu s limunom i đumbirom izrazito je lako za napraviti. Vreme pripreme je vrlo kratkotrajno svega par minuta.
Iscedite sok jednog limuna. Na sitno izrendajte đumbir. Jedna mala, čajna kašičica biće količinski dovoljna.
U dve litre vode dodajte sok limuna i izrendan đumbir i sve dobro promešajte.
Vodu možete ostaviti da odstoji par sati u frižideru te je procediti od mrvica đumbira ali to ni nije potrebno.
Pozitivne strane konzumacije vode s đumbirom i limunom
Vodu možemo oplemeniti s raznim voćem, povrćem ili začinima, a voda s đumbirom i limunom odličan je izbor za čišćenje tela od toksina.
Odličan je saveznik u detoksikaciji organizma. Podstiče mršavljenje zato što ubrzava metabolizam.
Pojedini naučnici tvrde da je ovaj napitak zaista i čudotvoran jer normalizuje krvni pritisak, smanjuje holesterol, može pomoći u poboljšavanju cirkulacije, ali i izgradnji boljeg imunološkog sistema.