Uklanjanjem i eliminisanjem toksina iz tela, zdravim hranljivim sastojcima, detoksikacija vam može pomoći u odbrani od bolesti i obnovi sposobnosti organizma da održava optimalno zdravlje.
Samo šest do osam čaša detoks vode svaki dan, može vam pomoći da budete hidrirani i da držite vitalne organe u njihovom najboljem mogućem stanju. Voda potpomaže probavu i bolji rad creva, sprečava zatvor i samim tim je i problem nadutosti manji.
Sastojci:
- 2 limuna
- 1 krastavac
- sveži listići nane
- jedan manji komad đumbira
- 2l vode
Priprema:
Operite i isecite limun na krugove isto tako i krastavac i stavite ih u stakleni bokal. Sitno iseckajte oguljeni đumbir i dodajte ga u bokal, a zatim ubacite i svežu nanu i dodajte vodu. Bokal ostavite da odstoji najmanje četiri sata u frižideru, a najbolje je da ga ostavite preko noći.
Pijte tokom dana koliko god vam prija.
Foto
pixabay
Autor/Izvor
kucnilekar