Istraživači sa Floride otkrili su da ulje lavande odlično deluje kod smanjenja anksioznosti. Ono, takođe, smanjuje depresiju, rešava probleme sa nesanicom, a pomaže i onima koji imaju problema sa glavoboljama, mamurlukom i sinusima.
Čisto ulje lavande jedno je od najblažnijih eteričnih ulja, ali i jedno od najmoćnijih, što ga čini omiljenim.
Sadrži više od 150 aktivnih sastojaka, a karakteriše ga neverovatna protivupalna, antidepresivna, antiseptička, antibakterijska, antimikrobna, analgetička, detoksifikacijska i sedativna svojstva.
Ovo je recept za veoma koristan napitak sa lavandom.
Sastojci:
-
- sok od 4 limuna,
-
- kap esencijalnog ulja lavande,
- kašika sušenih cvetova lavande,
- 7 šoljica tople vode,
- ¾ šoljice meda.
Priprema:
-
- Zakuvati četiri šoljice vode, skinuti sa vatre i umešati suve, usitnjene cvetove lavande.
- Dodati med, kad se malo prohladi.
- Neka odstoji poklopljeno oko pola sata.
- Procediti, pa dodati limunov sok, ostatak vode i kap esencijalnog ulje lavande.
- Sve dobro promešati.
Mnogi su čitali i ove tekstove:
- Saznajte koliko limun prija vašoj koži
- Limunada – osveženje koje leči
- Koliko je limunada zdrava za naš organizam
Izvor: dnevnik.rs