Važno je prilagoditi tip kupke efektu koji želite postići
Kupka od borovnice
Eterično ulje od borovnice pobrinuće se za sprečavanje razvoja gljivica i bakterija, smanjenje bolova i grčeva te snažno detoksikacijsko delovanje. Ukoliko želite da uživate u ovoj kupki punu kadu dodajte 3 kapi ulja od borovnice te šaku kuhinjske soli.
Kupka od đumbira
Đumbir će vašem telu pružiti mnoštvo pozitivnih stvar. Nakon ove kupke vaši mišići biti će opušteniji što je jedan od antistres delovanja. Takođe, đumbir će dodatno poboljšati vaš imunitet.
Đumbir je u kupkama poželjan u svim svojim oblicima, bilo da se radi o prahu ili svežem plodu.
Kupka od Epsom soli
Epsom soli pomoći će otpuštanju štetne hemikalije koje nakupljamo u svom telu kroz proizvode koje svakodnevno unosimo i koristimo, pomaže nam da nadoknadimo izgubljeni magnezijum u telu.
Ukoliko želite da se opustite uz ovu kupku biće vam potrebna šaka Epsom soli i 10 kapi eteričnog ulja po vlastitom izboru.