Glavobolja je jedan od najčešćih razloga izostanaka s posla ili škole, a toliko je uobičajena pojava da je smatramo sastavnim delom života.
Razmišljate li o mogućim uzrocima vaših glavobolja?
Iako stres i promenu vremena ubrajamo među najčešće pokretače glavobolja, postoji niz mogućih uzročnika.
Kosa podignuta u rep
Nakon par sati nošenja čvrsto skupljenog repa može doći do glavobolje zbog napetosti temena i tkiva. Isti efekat mogu imati i pletenice, uski šeširi, turbani i kopče za kosu.
Žvakanje žvakaće gume
Poslednje istraživanje sprovedeno je na 30 pacijenata uyrasta od 6 do 19 godina koji su patili od hroničnih glavobolja i svakodnevno žvakali žvakaće gume.
Od njih je traženo da prestanu žvakati na mesec dana, a rezultat je bio prestanak glavobolja kod 19 ispitanika.
Parfemi i mirisi
Da li vam se dogodilo da vas zaboli glava nakon čišćenja kuće? Sredstva za čišćenje i osveživači vazduha mogu sadržati hemikalije koje utiču na pojavu glavobolje.
Stoga, ako ste osetljivi na mirise izbegavajte teške parfeme, mirisne sapune, šampone i regeneratore jakog mirisa.
Alkohol i cigarete
Pijenje alkohola u velikoj količini može izazvati glavobolju, a posebno često može biti izazvana pušenjem, jer nikotin iz duvanskog dima uzrokuje skupljanje krvnih sudova koji snabdevaju mozak kiseonikom.
Orgazam
Do glavobolje može doći neposredno pre ili za vreme samog orgazma.
Vrsta glavobolje koja se javlja nekoliko minuta pre orgazma može biti uzrokovana kontrakcijom mišića tokom seksa, a traje između par minuta i sat vremena.
Bol koja se javlja tokom orgazma može biti odgovor na povećan krvni pritisak usled širenja krvnih sudova.
Drugima se dopalo i ovo:
- Širi se novi opasan trend u ishrani, oglasili se i lekari
- Čia semenke sklonite se: Otkrivena nova SUPERNAMIRNICA
- Evo šta strahovito narušava zdravlje srca
- Poboljšajte cirkulaciju uz piling sa limunom
- Ova limunada otklanja glavobolju, mamurluk i nesanicu