Koliko se samo trudimo da sačuvamo naše zube naše navike ih uništavaju.
Prema rečima stomatologa Hulijusa Manza, pranje zuba posle doručka može da bude gore po zube od nepranja zuba.
Razlog?
Kisele namirnice, kao što je sok od pomorandže, mogu da omekšaju zubnu gleđ, grubu spoljašnju zaštitu koja je prepreka bakterijama i čini zube beljim.
Zato pranje zuba odmah posle doručka može napraviti više štete nego koristi.
Dr Manz kaže da zube treba prati sat vremena pre obroka, posebno ako jedete nešto kiselo.
PROČITAJTE VIŠE:
- Zaustavite zubobolju u roku par minuta
- Četiri učinkovita načina da se rešite stravične zubobolje
- Lekovite strane korijandera
- Zdravstvene koristi kukuruza
- Voće koje usporava starenje