Napravite prirodni laksativ

Neredovna stolica ili zatvor mogu biti uzrokovani mnogim faktorima kao što su stres, manjak kretanja, lekovi koji loše utiču na probavu, vitamini, nedostatak vlakana i sl.

jj 5

Ukoliko stvarno imate problem sa zatvorom i ako ste to utvrdili onda probajte rešiti problem sa ovim receptom prirodnog laksativa.

Sastojci:

  • 150g datula
  • 150g suvih šljiva
  • 5 šolja ključale vode

Priprema i primena:

Datule i šljive isecite na sitne komade, zatim ih stavite u vodu. Sve to treba da se meša dok smesa ne postane gusta. Ova količina je dovoljna za 20 kašika dnevno.

Možete je konzumirati tako što ćete je dodati svom obroku, u jogurt, žitarice ili bilo šta drugo.

Drugima se dopalo i ovo:

Komentari
Loading...