Nepravilna ishrana posebno ukoliko je temeljena retko na kuvanoj hrani i pretrpana brzom hranom u našem telu stvara teg. Posledica je osećaj onog poznatog “kamena” u želudcu, malaksalost i nedostatak energije, sve te boljke delomično će olakšati ovaj napitak,sačinjen od miksa povrća i voća.
RECEPT:
Sastojci:
- ½ litre vode
- 1 grejp
- 2 velike šargarepe
- 1 krastavac
- 2 kriške rendanog đumbira
- 5 listića metvice
Priprema:
Ogulite grejp, šargarepu i krastavac te ih isecite na kriške, ubacite u blender i izmiksajte na najsitnije. Dodajte vodu, đumbir i ponovno sve izmešajte, potom na kraju dodajte listiće mente. Pripremljeni napitak konzumirajte dva puta dnevno najbolje ujutru i pre ručka.