Gorušica je jedan od najčešćih simptoma refluks kiseline.
Ostali znakovi i simptomi uključuju regurgitaciju hrane ili kisele tečnosti, otežano gutanje, kašalj, teško disanje i bol u grudima, posebno dok ležite noću.
Pokušajte da jedete manje obroke, i izbegavajte hranu koja čini da se aktivira gorušica, kao što su pržena ili masna hrana, čokolada, pepermint.
Izbegavanje alkohola i nikotina može pomoći.
Predstavljamo vam recept za napitak koji će vam pomoći da olakšate simptome žgaravice.
Sastojci:
- 1 krompir
- 1 jabuka
Priprema i primena
Posebno krompir iseći na sitne komade i izblendati, a zatim dobijenu masu što bolje procediti kroz gazu, tako da dobijete čist sok od krompira. Isti postupak važi i za jabuku.
Dobijene sokove pomešajte zajedno i pijte 2 puta dnevno. Dakle, dobijenu količinu pripreme od ovog soka od jedne jabuke i jednog krompira podelite na dve jednake mere i pijete dva puta u toku jednog dana.
Za naredni dan pravite novi sok. Uvek piti ovaj domaći sok 1 sat pre vašeg obroka. Nema ograničen tretman ove terapije što znači da ovaj sok uvek i bez prestanka možete piti. Primetićete pozitivne rezultate jako brzo!