Trnci u rukama nisu toliko neuobičajena pojava, jer prsti na rukama imaju najviše nervnih završetaka.
Svakako da ne treba paničiti oko svakog osećaja trnjenja ruku, ali lekari savetuju na kakav tip trnaca treba obratiti pažnju.
Ukoliko vam prsti često trnu, osećate bol, slabost i laganu paralizu, ni slučajno ne ignorišite trnjenje. Isto važi i ukoliko imate tikove, gubite svest, orijentaciju, sposobnost govora ili slabije vidite.
Prsti mogu da trnu usled dugotrajnog sedenja, stajanja ili ležanja u istoj pozi. Uzrok može biti i slaba cirkulacija, pritisak na nerve uz kičmu koji pomeraju diskove, povreda živaca, ali i pritisak na periferne nerve koji povećavaju krvne sudove, stvaraju ožiljke i inefkcije.
Trnci se javljaju i kao pokazatelj određenih bolesti poput dijabetesa, multiple skleroze, migrene, ali i srčanog ili moždanog udara. Trnci mogu biti prouzrokovani i manjkom minerala i vitamina u organizmu, preteranim pušenjem ili ispijanjem kafe ili konzumiranjem droga.