MANDARINE: Ovo bi trebalo da znate o NJIMA (VIDEO)

Mandarine obiluju vitaminima, antioksidantima i drugim korisnim elementima.

Kako ovo voće raste na drvetu, sadrži mnogo manju količinu teških metala i radionukleida koji se akumuliraju u zemljištu.

Zbog svega toga, može se iskoristiti i kora mandarina u službi zdravlja.

Ruska doktorka Irina Volkova istakla je da se u medicini najčešće koristi sušena kora:

“Ona poboljšava varenje, podstiče apetit i generalno jača organizam.

Eterična ulja, fitoncidi i flavonoidi pomažu u lečenju bolesti bronhopulmonalnog sistema”, tvrdi ona.

1. Za ublažavanje nadimanja

Sameljite osušenu koru mandaina i dodajte u kašu, sveži sir ili neko drugo jelo.

Dodajte jednu kašičicu u obrok.

2. Za ublažavanje tegoba bronhitisa

Dve kašike iseckane suve kore ubacite u jednu i po šolju ključale vode.

Kuvajte na manjoj temperaturi oko 5 minuta, pa poklopite i ostavite da odstoji sat vremena.

Nakon toga procedite. Preporučuje se da konzumirate pola šolje zagrejanog čaja 2-3 puta dnevno, pola sata pre jela.

3. Za ublažavanje suvog kašlja

Dve kašike usitnjene kore pomešajte sa jednom čašom rakije.

Ostavite 7 dana na tamnom mestu, pa procedite. 20 kapi ove smese rastvorite u čaši vode 3 puta dnevno pre obroka.

Foto pexels
Komentari
Loading...