Lovorov list- odličan čistač pluća

Lovorov list sadrži kalijum, cink, magnezijum, selen, gvožđe i vitamine A, B i C.

Jača imunitet, ublažava bolove i odličan je za jačanje organizma usled bakterijskih i virusnih infekcija. Poznat je kao odličan lek protiv kašlja, naročito kod bronhitisa.

Predstavljamo vam recept za ublažavanje kašlja koji ujedno pročišćava pluća.

Sastojci:

• 200 g šećera
• 400 ml vode
• 2 lovorova lista
• 1 limun
• 1 kašičica đumbira u prahu
• 1/2 kašičice cimeta

Priprema:

Karamelizujte 200 g šećera, prelijte sa vodom i ostavite da provri na srednjoj temperaturi uz stalno mešanje.

Dodajte lovorov list i izrendanu koru od jednog limuna. Poklopite i ostavite da sve zajedno provri. Skinite sa vatre i procedite.

Dodajte u sirup đumbir u prahu i cimet. Promešajte i ostavite da se ohladi. Svakog dana uzimajte po jednu kašiku sirupa.