Loše strane paradajza, ananasa i soka od pomorandže

233

Često slušamo da ovaj ili onaj proizvod ima čarobna lekovita svojstva, ali to baš i nije sasvim tako. Upravo po tom pitanju su se izjasnili i lekari te potvrdili da smo u pogledu neke vrste hrane živeli u zabludi.

ana

Na listi hrane čiji benefit nije baš toliki kakvog nam ga prezentuju našli su se: sok od pomorandže, paradajza, zelena kafa, kamenice i ananas.

1. Sok od pomorandže nije baš tako zdrav kao što to mnogi misle, zbog velike količine šećera koji se nalazi u njemu, a koji organizam gotovo odmah apsorbuje. Povišen nivo glukoze uzrokuje nekontrolisano izlučivanje inzulina, što je veliko opterećenje za gušteraču te se povećava rizik od nastanka dijabetesa.

2. Ne nalazi se u svim vrstama paradajza koristan antioksidans likopen, koji je vrlo efikasan u borbi protiv raka i pomaže vam da održite mladolik izgled. Otkriveno je da hemikalije kojima se ljudi služe pri uzgoju paradajza mogu drastično smanjiti količinu likopena u ovom povrću.

3. Zelena kafa, koju reklamiraju kao fenomenalan proizvod za topljenje kilograma, zapravo ne radi to što većina ljudi misli. Ova kafa, prema tvrdnjama stručnjaka, može imati laksativan efekt, ali gubitak kilograma zbog pijenja te tečnosti je pravi, pravcati mit.

4. Kamenicama muškarci neće povećati svoju potenciju, kako se inače smatra. Taj efekt se doduše, može postići ako se kamenice jedu sirove i sveže, odmah nakon što  se izvadi iz vode, te samo u slučaju da su akumulirale dovoljno cinka i glikola.

5. Ananas, bez obzira što sadrži dosta vitamina i minerala, ne pomaže u topljenju masnih ćelija, kao što se misli, ali zato razbija proteine, pa od ove voćke nemate koristi ukoliko želite da izgubite kilograme. Uz to, ananas ima visok glihemijski indeks te će vam još i dodatno povećati apetit.

[dfads params=’groups=455&limit=1&orderby=random’]

Komentari su zatvoreni..