Generic filters
Exact matches only

Ljudi koji imaju ovih 5 osobina su srećniji

Ljudi koji su srećniji! Nova studija pokazuje da ljudi koji su postigli visoke rezultate na anketama koje mere otvorenost, savesnost, ekstraverziju, ljubaznost i emocionalnu stabilnost, izveštavaju o većem opštem zadovoljstvu sa poslom, društvom i životom.

 

Osim toga, tim je otkrio da je veza između tih osobina ličnosti i zadovoljstva životom stabilna tokom čitavog životnog veka.

Ljudi koji su emocionalno stabilni, odgovorni i ljubazni, prema novim istraživanjima možda su srećniji sa svojim životom.

Izveštaj objavljen u časopisu Journal of Personality and Social Psychology procenio je kako su pet velikih osobina ličnosti – emocionalna stabilnost, ekstravertiranost, savest, otvorenost i ljubaznost – povezane sa poslom, socijalnim i životnim zadovoljstvom tokom odraslog doba.

 

Prethodna istraživanja su pokazala da su ljudi sa određenim osobinama ličnosti, poput ekstravertnosti, općenito srećniji od drugih, ali do sada nije bilo jasno da li se to održava kako ljudi stare.

Osebne karakteristike ostaju jednako važne za zadovoljstvo životom, društvom ili poslom tokom celog života odrasle osobe ili su, u nekim slučajevima, čak postale još više povezane s radnim zadovoljstvom,“ izjavila je Manon van Scheppingen, doktorica nauka i suautorka studije.

 

Naše osobine ličnosti snažno utiču na sreću tokom našeg života.

Kako bi bolje razumeli kako se odnos između ličnosti i zadovoljstva životom menja sa starenjem, istraživači su analizirali podatke prikupljene od 9.110 pojedinaca iz Holandije.

U periodu od 11 godina, učesnici starosti od 16 do 95 godina popunjavali su brojne ankete o svojim osobinama ličnosti – otvorenosti, savesnosti, ekstravertiranosti, ljubaznosti i emocionalne stabilnosti/neurotičnosti – kao i o zadovoljstvu svojim socijalnim odnosima, karijerom i životom.

 

Tim je otkrio da je veza između osobina ličnosti i zadovoljstva životom bila stabilna tokom celog života, što znači da osobine ličnosti, bez obzira na starost, i dalje snažno utiču na opšte zadovoljstvo u životu.

Emocionalna stabilnost, koja pomaže ljudima da vide svoj svet u manje negativnom svetlu, prema doktorki van Scheppingen, bila je najjači prediktor sreće.

 

Nalazi su pokazali da je emocionalna stabilnost, osobina povezana sa suočavanjem sa stresom, regulacijom emocija i prilagodljivošću u susretu s izazovima i promenama, najjači prediktor opšteg zadovoljstva životom i karijerom,“ rekla je dr. Janelle S. Peifer, ovlašćena klinička psihologinja i docentkinja psihologije na Univerzitetu u Richmondu.

 

Grupa je takođe otkrila da različite osobine imaju veći uticaj na različite aspekte života – na primer, savesnost je bila tesnije povezana sa zadovoljstvom na poslu, dok su ekstravertnost i ljubaznost više uticali na društveno zadovoljstvo.

Osobe koje su tokom starenja postizale više rezultate u bilo kojoj od velikih 5 osobina ličnosti generalno su doživljavale veće zadovoljstvo kasnije u životu, što ukazuje da naše osobine ličnosti nisu uklesane u kamen.

 

To je bilo posebno izraženo u vezi otvorenosti – oni koji su s godinama postajali otvoreniji, prijavljivali su najveće povećanje zadovoljstva životom.

Ljudi koji su otvoreni obično su maštoviti, radoznali i kreativni, kaže David Spiegel, doktor medicine, saradnik na Katedri za psihijatriju i ponašajne nauke na Univerzitetu Stanford. “Ako su dobre prilike iza ugla, veća je verovatnoća da će ih pronaći i prihvatiti“, kaže dr. Spiegel.

Foto FreePik
Komentari
Loading...