Lečenje gastritisa prirodnim putem

Gastritis je upala sluznice želuca koju može uzrokovati prekomerno nakupljanje žuči, lekovi, autoimune bolesti, nepravilna ishrana, preterano konzumiranje alkohola i mnogi drugi faktori.

To je bolest koju je teže dijagnostifikovati, a najčešći simptomi su bol u želucu, žgaravica, gubitak apetita, mučnina, povraćanje i tamna stolica.

Predstavljamo vam najdelotvornije prirodne lekove za lečenje gastritisa

Sok svežeg kupusa

Jedan decilitar soka svežeg sirovog kupusa svako jutro na prazan želudac može brzo ukloniti tegobe izazvane gastritisom.

Kupus je bogat izvor glutamina, koji pomaže u zaceljivanju sluznice i smanjivanju nadraženosti želuca.

Aloe vera

Ova biljka odlično deluje kod mnogih bolesti, a posebno je dobra za zaceljivanje sluznice želuca.

Smatra se da je za to zadužan spoj aloctin, koji smanjuje želučane sokove i želučane lezije te pomaže bržem zaceljivanju.

Uzimajte 30 do 60 ml soka aloe vere ujutru na prazan želudac i videćete rezultate.

Đumbir

Đumbir je jedan od najboljih prirodnih lekova za želučane tegobe, jer ublažava mučnine bolje od bilo kog farmaceutika.

Pomaže kod slabe probave, gasova, iritabilnog creva, manjka apetita, slabe cirkulacije, dispepsije i drugih gastrointestinalnih tegoba.

Konzumirajte jednu kašičicu svežeg soka đumbira tri puta na dan.

Kurkuma

Njen spoj kurkumin deluje protivupalno, podstiče stvaranje žuči te poboljšava probavu.

Smanjuje prekomerno lučenje želučane kiseline .

Konzumirajte pola kašičice kurkume u čaši vode pre obroka tri puta na dan.

Ishrana kod gastritisa

Lečenje gastritisa počinje s promenom ishrane, koja može dovesti do trajnog izlečenja.

Preporučuje se lagana vegetarijanska, kuvana ili sirova ishrana bez teških i masnih namirnica. Jedite manje obroke više puta na dan.
U svaki obrok uvedite lisnato gorkasto zeleno povrće. Pijte filtriranu ili izvorsku vodu.
Koristite hladno ceđena biljna ulja, posebno maslinovo i laneno.

Napomena

Obavezno izbegavajte:

Meso, mesne prerađevine i namirnice životinjskog porekla (mlečne proizvode i jaja)
Brzu hranu (grickalice, konzerve, industrijske umake, instant supe i slično)
Proizvode od belog brašna
Životinjske masti, rafinirana ulja i margarin
Alkohol, cigarete i kofein

Foto pixabay
Autor/Izvor kucnilekar
Komentari
Loading...