Soda bikarbona je zapravo vrlo jednostavan preparat, jer sadrži samo natrijum bikarbonat.
To je prirodni mineral koji se nalazi u ljudskom organizmu, ali koji je često zanemaren, iako je svestran sastojak koji se može koristiti za jačanje zdravlja kada se rastopi u vodi, poručuju stručnjaci.
Stoga, sve što treba da uradite je da kašičicu sode bikarbone sipate u čašu vode i popijete ovu tečnost.
Evo na koji način ovaj jednostavan napitak može pomoći vašem zdravlju.
Jača probavni sistem
Pošto je soda bikarbona antacid, ona neutralizuje želudačnu kiselinu.
Osim toga, ublažava žgaravicu, a podstiče i probavu, što želudac oslobađa od gasova i nadutosti.
Ako ste skloni želudačnim tegobama ili samo želite da poboljšate svoje opšte zdravlje, stručnjaci savetuju da svakog jutra rastopite kašičicu sode bikarbone u čaši vode kako biste pomogli u održavanju zdrave pH ravnoteže u vašem probavnom sistemu za optimalnu probavu, minimalni refluks kiseline i zdravu funkciju creva.
Obezbeđuje telu idealnu pH vrednost
Iako je kiselina neophodna za probavu hrane, previše kisela sredina u telu može dovesti do ozbiljnih bolesti kao što su artritis, osteoporoza i rak.
Zato postoji soda bikarbona, koja vraća telu idealnu pH vrednost, tj. sprečava razvoj teških bolesti.
Ova netoksična supstanca se koristi za smanjenje delovanja kiseline i upale u telu i lečenje većine bolesti.
To je jedan od najboljih prirodnih lekova za balansiranje pH nivoa tela i poboljšanje opšteg zdravlja.
Smanjuje upale
Upala zglobova uzrokuje bol i stanja kao što je giht (mokraćna kiselina se nakuplja u urinu, krvi i tkivima). Soda bikarbona dobra je i za ovu upalu.
Ublažava infekcije urinarnog trakta
Uz puno vode i čaja od brusnice, soda bikarbona će pomoći u lečenju infekcija urinarnog trakta jer smanjuje kiselinu u urinu.
Osim toga, soda bikarbona preporučuje se i u lečenju bubrega.
Naime, u studiji sprovedenoj u jednoj londonskoj bolnici, 134 pacijenta s uznapredovalom hroničnom bolešću bubrega koji su svakodnevno konzumirali sodu bikarbonu, pored redovnog lečenja, uspeli su da uspore propadanje bubrega za dve trećine u poređenju s onima koji nisu konzumirali sodu bikarbonu.
Daje telu energiju
Ako intenzivno vežbate, mlečna kiselina će se nakupiti u mišićima, izazivajući bol i umor.
Kako biste svom telu dali energiju, pomešajte četvrtinu kašičice sode bikarbone, 1 kašičicu morske soli, 2 kašike meda, 1 kašiku limunovog soka i 4 čaše vode.
Pijte ovu tečnost tokom dana i brzo ćete uočiti pozitivnu promenu u nivou energije,