Šljive

Ovo voće je poznato kao prirodan multivitamin, ali mnogi od nas nemaju naviku da ih jedu redovno. Jedna šljiva sadrži 84 odsto vode, 0,6 odsto proteina, 10 odsto ugljenih hidrata, 2,1 grama vlakana. Pored toga, imaju nizak nivo…
Pročitaj više...

Predstavljamo vam najdelotvorniji lek kojim ćete se rešiti problema lenjih creva. Ovaj lek se pravi i koristi vrlo jednostavno. Sastojci: 100 gr suvih šljiva bez koštica 100 gr suvih smokava 100 gr livadskog meda…
Pročitaj više...

Suve šljive ne samo što su ukusne, već su i lekovite. Zbog visokog sadržaja vitamina K, suve šljive  jačaju kosti, zatim pomažu crevima da dobro rade. Pomažu vam da kontrolišete nivo šećera u krvi i smanjite rizik od dijabetesa.…
Pročitaj više...

Slatki, sočni ukus šljiva samo je jedan od razloga da ih uključite u svakodnevnu ishranu. Postoji čak 140 vrsta šljiva, a sve su bogate ugljenim hidratima, imaju nizak nivo masnoća i kalorija, bogate su vitaminima A, C i E, kalcijumom,…
Pročitaj više...