Pregledanje kategorija
Prirodni lekovi
Prirodni lekovi-Postoji mnogo biljaka i drugih namirnica koje se naširoko upotrebljavaju. U ovom našem tekstu navešćemo 20 najboljih prirodnih lekova koji imaju primenu
Zdravstvene prednosti šargarepe ( VIDEO )
Svi nutricionisti će biti saglasni s tvrdnjom da je šargarepa veoma zdrava.
Bogata je vitaminima A, C, K i B8, kao i folatom, kalijumom, gvožđem, bakrom i manganom. Međutim, većina blagotvornih svojstava šargarepa potiče od njenog…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Kopriva kao čuvar zdravlja- Recepti ( VIDEO )
Kopriva (lat. Urtica dioica) je samonikla jestiva biljka roda Urtica.
Raste na zapuštenim mestima, a najviše u Evropi, Africi, Aziji i Severnoj Americi. Višegodišnja je zeljasta i dvodomna biljka, stabljika je uspravna do visine 150…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Iskoristite sezonu jagoda a ovo su razlozi i zašto(VIDEO)
Jagode su voće koje obiluje vitaminima, mineralima, vlaknima i jedinjenjima sa antioksidativnim i protivupalnim svojstvima.
Jagode imaju širok spektar prednosti za naše zdravlje, a ovo su top četiri.
Podržavaju zdravlje srca
Jagode su…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Šargarepa-Povrće sa mnoštvom benefita po naše zdravlje(VIDEO)
Većina blagotvornih svojstava šargarepe potiče od njenog bogatstva beta karotenom i vlaknima.
Sveža šargarepa se može naći tokom cele godine, nije skupa, a možete je jesti u sirovom stanju ili kao dodatak jelima.
Popravlja vid…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Beli luk lek za mnoge bolesti (VIDEO)
Beli luk je jedna od najstarijih kultivisanih biljaka u svetu, koja se uzgaja već više od 5.000 godina.
Verovatno su vam već poznata moćna dezinfekciona, antibakterijska i antifungicidna delovanja belog luka, koja se lako mogu…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Sok od kupusa lekovitost i recepti (VIDEO)
Sok od kupusa! Kupus je najstarije povrće, koje nas vraća u kuhinje naših baka i podseća na neke stare domaćinske recepte.
Prirodni sok od kupusa najčešće se pravi od belih i crvenih vrsta i nije nimalo neukusan.
Ova zelena biljka…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Kakav ukus ima avokado? I ko ne sme da ga koristi u ishrani
Avokado ima blago orašasti, kremasti i masni ukus. Njegova tekstura je glatka i puterasta, što ga čini popularnim sastojkom u raznim jelima i receptima.
Ukus avokada može da varira u zavisnosti od zrelosti i sorte avokada, ali se…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Zdravstveni benefiti surutke (VIDEO)
Surutka je lekoviti napitak bogat mineralima, vitaminima i kvalitetnim proteinima, kojih ima u majčinom mleku.
Surutka nastaje pri proizvodnji sira i jogurta i u njoj ostaju najbolji i najvredniji sastojci mleka - kalijum, natrijum,…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Sol! Šta će vam se dogoditi ako konzumirate previše soli?
Sol! Konzumiranje previše soli može dovesti do različitih zdravstvenih problema.
Sol je izvor natrija, a natrijum je mineral koji je važan za regulaciju krvnog pritiska i ravnotežu tečnosti u telu.
Međutim, previše natrija u ishrani…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Lekovita svojstva lovorovog lista (VIDEO)
Najveća lekovita svojstva ima upravo sam list biljke lovora.
Veruje se da leči lošu probavu, srce, smanjuje posledice dijabetesa tipa 2, ali i pozitivno deluje na psihu.
Odličan je i kao sredstvo za dezinfekkciju, pa će oterati sve…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Avatars by Sterling Adventures