Pregledanje kategorija
Živeti zdravo
Znaci koji ukazuju na to da je vašem telu potrebna pomoć
Istraživanja pokazuju da je sve više ljudi telesno starije od svog doba.
Razlog tome je loš način života – nezdrava ishrana, slabo ili nikakvo kretanje, stres, alkohol, pušenje…
Postoje znakovi koji ukazuju na to da je vaše telo…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Uticaj energetskih pića na naš organizam
Glavni izvor energije u većini energetskih pića je kofein.
On ima diuretski učinak, što znači da povećava količinu soli i vode koje se telo oslobađa putem urina. U ekstremnim slučajevima to može dovesti do dehidracije. Može biti štetno kod…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Namirnice za lep i mladolik izgled
Za lep i mlad izgled treba, pre svega, živeti zdravo.
Jedan od važnih faktora zdravog života je ishrana. Zato vam donosimo listu od sedam namirnica koje su jako dobre za vaše zdravlje, a time i za vašu lepotu i mladost vašeg tela.
Riba…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Zaustavite demenciju na vreme
Trenutni i povremeni gubici pamćenja, problemi u razumevanju i epizode konfuzije mogu da budu rani pokazatelji pada aktivnosti mozga, što na kraju vodi demenciji.
Prema nekim procenama, 46,8 miliona ljudi širom sveta ima demenciju, od toga…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Šta se dešava organizmu usled manjka gvožđa?
Gvožđe je mineral neophodan za život, jer ulazi u sastav hemoglobina u crvenim krvnim zrncima.
Zalihe gvožđa kod odraslog čoveka su 3,5 do šest grama.
Da bi se iskoristio gvožđe iz hrane, mora se redukovati pod uticajem hlorovodonične…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Koliko se virus zadržava na površinama koje dodirujemo?
Virus korona se prenosi kapljično, odnosno kašljanjem i kijanjem zaražene osobe.
Te kapljice, padaju na površine u okolini zaraženog, a dodirivanjem tih površina virus se prenosi dalje. Iako ga mogu uništiti jednostavna sredstva za…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Kako pametni telefoni utiču na naše zdravlje
Bez obzira na sav napredak koji je tehnologija donela, iz dana u dan smo sve svesniji činjenice kako se čovek još nije prilagodio suživotu s tehnologijom.
Naime, sve je više onih koji su svoj život u potpunosti podredili blagodetima…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Da li svi treba da nosimo zaštitnu masku?
Po preporuci epidemiologa i člana ekspertskog tima za borbu protiv virusa korona u Srbiji, dr Kona maske treba da nose svi koji imaju bilo kakve respiratorne probleme, bez obzira na to da li su oni vezani za virus korona ili neko drugo…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Recept za dezinfekciono sredstvo za ruke
Dnevne obaveze vam često neće dozvoliti da održavate ruke čistim, onoliko koliko bi bilo dovoljno za preventivu.
U takvim situacijama dobre su i antibakterijske vlažne maramice ili gel za dezinfekciju.
Gel možete da napravite i sami, a…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Masnoća u krvi kako smanjiti holesterol i trigliceride
Masnoća u krvi je sve učestaliji problem među stanovništvom,glavni uzrok za njen nastanak je nepravilna ishrana,manjak kretanja kao i nedostatak fizičkih aktivnosti .
Namirnice koje obiluju štetnim trans mastima – danas su i…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Avatars by Sterling Adventures