Pregledanje kategorija
Gastroenterologija
6 brzih testova zdravlja: Utvrdite za par minuta šta je vaša slaba tačka (VIDEO)
6 brzih testova zdravlja-Jednostavnim samopregledima možete brzo da utvrdite da li imate povišen holesterol, probleme s plućima, cirkulacijom, organima za varenje ili lošu krvnu sliku.
Patite li od manjka gvožđa
TEST: Okrenite dlan…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Kako da prirodnim putem umirite stomak na 20 jednostavnih načina?
umirite stomak:Naučite kako da umirite uznemireni stomak prirodnim lekovima kako biste se osećali bolje, jer svako iskusi to stanje, kao i probavne smetnje, s vremena na vreme nakon jela ili pića.
To obično nije razlog za zabrinutost i…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Povišen holesterol! Donosimo vam top šest namirnica koje će vam pomoći (VIDEO)
Povišen holesterol: Donosimo vam top šest namirnica koje će vam pomoćida iz borbe s holesterolomm izađete kao pobednk i to u svega tri meseca.
Vlakna
Vlakna su zapravo ugljeni hidrati, ali za razliku od onih nezdravih poput šećera…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Zdrava creva: Hrana koja podstiče metabolizam!
Zdrava creva preduslov su zdravog života.
Od stanja creva zavisi kakav ćemo imati imunitet i u kojoj meri ćemo biti sposobni da se odbranimo od bolesti i patogena.
Ovde je ključni faktor crevna flora, a da bi bakterije i mikroorganizmi…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
4 ZDRAVSTVENE navike koje mogu da ubrzaju METABOLIZAM
Zbog toga je važno redovno da posećujete lekara, budete aktivni i jedete zdravu hranu kako biste bili u najboljoj formi.
Predstavljamo vam četiri zdravstvene navike koje mogu da ubrzaju metabolizam
Metabolizam se usporava sa godinama.…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Hrana koja vas nadima ( VIDEO)
Hrana je ključan faktor kada je u pitanju ravan stomak jer ravan se postiže u kuhinji.
Ukoliko želite ravan stomak vaša ishrana mora biti uravnotežena i zdrava.
Ali veliki problem kada je u pitanje ravan stomak je nadutost. Osim što…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
HOLESTEROL: Prirodni eliksir koji snižava šećer, pritisak i masti u krvi (VIDEO)
Poznato je da holesterol treba održavati na optimalnom nivou, pri čemu je važno imati što više dobrog HDL holesterola, a što manje lošeg LDL holesterola.
Navikli smo da koristimo jabukovo sirće kao preliv za salatu, ali možda niste…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Holesterol je od vitalnog značaja: Bol u grudima, rukama i nogama uvod u neizlečivo stanje (VIDEO)
Holesterol u vašoj krvi dolazi iz dva izvora: iz hrane koju jedete i iz vaše jetre. Vaša jetra proizvodi sav holesterol potreban vašem telu.
Holesterol je od vitalnog značaja za mnoge ključne procese u ljudskom telu, a upravljanje…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
NAMIRNICE koje će vam ubrzati METABOLIZAM i pomoći kod skidanja VIŠKA KILOGRAMA
Ovih nekoliko namirnica daće vam dovoljno vlakana, proteina, a kako imaju malo kalorija, olakšaće vam mršavljenje, uz osećaj sitosti i izbegavanje gladovanja.
Zeleniš
Odličan način da povećate unos povrća i hranite se zdravije jeste da…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Zdravstvene prednosti CRNOG LUKA- Recept za čarobni napitak od njegove ljuske
Crni luk je čudotvoran za zdravlje jer ima malo kalorija, a puno vitamina, minerala i vlakana.
Sadrži lekovita svojstva zbog kojih ga svaki dan možete jesti.
Crni luk sadrži 40 kalorija na 100 grama. Sastoji se od 89 % vode, 9 %…
Pročitaj više...
Pročitaj više...
Avatars by Sterling Adventures