Dijete

Mnogi si potvrdili da je ova dijeta zaslužna za regulisanje viška kilograma kojih se godinama nisu mogli rešiti. Veoma je važno da se koristi svež paradajz koji nije pržen.Prženje paradajza će dovesti do gubitka skoro svih korisnih…
Pročitaj više...

Pristalice Paleo dijete reći će vam da smo mi ljudi zapravo napravljeni da bi se tako hranili. Šta je zapravo paleo dijeta? Pomama za paelo dijetom pruža korene sve od 1985. godine kada je istraživanje dr S. Bojd Iton objavljena u…
Pročitaj više...

Postoji mnogo marketinških trikova i tele-šop reklama koje savetuju kako da se rešite groznog, neprivlačnog sala na stomaku. Iako ne postoji magična formula za uklanjanje trbušnog sala, ovaj članak će objasniti uzročnike širenja pojasa…
Pročitaj više...

Cimet se preporučuje osobama koje imaju problema sa viškom kilograma. Cimet reguliše nivo šećera u krvi te na ovaj način indirektno utiče na smanjivanje osećaja potrebe za ugljenim hidratima, što je izuzetno važno ako želimo da se…
Pročitaj više...

Doktroirica Susan Kleiner je osmislila dijetu koja podiže raspoloženje pomoću koje je pomogla mnogim profesionalnim košarkašima koji su imali problema sa kliničkom depresijom. Mnogi NBA igrači su se rešili depresije samo pomoću…
Pročitaj više...

Hrono dijeta je način ishrane za kojim je poludeo ceo svet. Pomoći će vam da regulišete kilažu, ali samo ako se čvrsto pridržavate pravila. Najvažniji obrok hrono dijete, tačnije ishrane jeste doručak. Nipošto ga ne treba preskakati,…
Pročitaj više...

Engleski aristokrata Džon Montag, četvrti Erl od Sendviča (Sandwich) voleo je u krčmi da igra karte a da bi mogao da ih drži dok jede, naručivao je meso umotano u hleb. Gosti krčme su počeli da poručuju: “Isto kao i Lord Sandvič!”,…
Pročitaj više...

Nismo bili ni svesni u kakvoj smo zabludi Koliko namirnica odmah nakon kupovine odlažate u frižider? Verovatno dosta, uključujući voće i povrće, kad je leto čokoladu i slatkiše... Niste ni svesni u kakvoj ste zabludi! Sledeće…
Pročitaj više...

Hrono ishrana je medicinsko – dijetetska metoda usaglašavanja režima ishrane prirodnim metaboličkim ritmovima lučenja hormona i enzima. Moguće je ostvariti idealnu telesnu težinu kao i vitalnost uz prateću dugovečnost.…
Pročitaj više...

Ubrzajte metabolizam ovim napitkom! Kako biste pomogli organizmu da nastavi da vari hranu čak i kada spavate i time ubrzali metabolizam, potrebno je da uradite par stvari. Za početak, nekoliko sati pred spavanje nemojte jesti ništa, a…
Pročitaj više...